中医科普
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又失眠了！中医告诉你无法入眠的原因及解决方法
失眠是许多人都会遭遇的烦恼，无论是因为忙碌工作、压力大、失调的生物钟或者其他原因，都可能导致人无法入睡或者难以保持良好的睡眠质量。但是，为什么我们在失眠的同时，不能找到解决的办法呢？中医学认为，失眠与[2023-08-02]
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咳嗽时可以吃什么粗粮？中医带你究竟该怎么选择！
咳嗽成为了我们日常生活当中最容易出现的症状之一，特别是在气温骤降、节气变化以及气候异常的时候。咳嗽不仅影响着我们的日常生活，还会降低身体免疫力，进一步引发各种疾病。如何有效地缓解咳嗽，让身体恢复健康呢[2023-08-02]
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姜丝能治疗失眠吗？怎么吃用？
失眠是人们常遇到的一种不适，给睡眠质量带来一定的困扰。虽然现代医学有各种药物可以治疗失眠，但是长期使用会带来许多的副作用。中医则有许多的方法可以缓解失眠问题，其中姜丝被广泛应用在治疗睡眠问题上。姜丝是[2023-08-02]
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咳嗽可以吃薄荷煮汤吗？中医给出的解答
咳嗽是一种常见的症状，往往伴随着喉咙疼痛、咳痰等症状。当然，如何缓解咳嗽是大家经常关注的问题。薄荷作为一种常见的草本植物，被广泛使用于中医药中，那么针对咳嗽，薄荷是否是良药，可以通过煮汤来缓解咳嗽呢？[2023-08-02]
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胃肠疾病患者饮食注意：中医养生术
胃肠疾病是常见的疾病，不良的饮食习惯是重要诱因之一。中医养生术可以有效地缓解疾病，并从根本上预防其复发。下面，我们就来详细了解一下胃肠疾病患者的饮食注意事项。1.调整饮食结构。胃肠疾病患者应该少吃脂肪[2023-08-02]
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胃肠疾病怎么办？中医为您提供有效的治疗方法！
胃肠疾病是指影响消化系统正常工作的疾病。这些疾病包括胃炎、溃疡、胆囊炎、胰腺炎、结肠癌、肝病等。中医认为，胃肠疾病多由不良的生活习惯和情绪因素引起，如长时间暴饮暴食、情绪不稳定、过度用药、劳累过度等。[2023-08-02]
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秋季预防常见胃肠疾病
随着天气逐渐转凉，秋季已经悄然而至。这也是胃肠疾病猖獗的季节，很多人容易出现腹泻、消化不良等症状。那么，如何预防这些常见的胃肠疾病呢？1.饮食方面秋季气候干燥，水分蒸发快，我们的身体需要保持充足的水分[2023-08-02]
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失眠：睡眠状态的干扰？
失眠是一种常见的睡眠障碍，其主要特征是难以入睡、易醒或睡眠不深。失眠会严重干扰人们的正常生活和工作，甚至会引起其他疾病。失眠是睡眠状态吗？睡眠状态是指在规律的时间内进入自然睡眠，维持一定时间的一种无意[2023-08-02]
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失眠了怎样入睡快呢？
失眠是睡眠障碍的症状之一，它指的是在正常睡眠时间内难以入睡、睡眠浅，或常常停经。这会导致我们的身体无法得到充分的休息，从而影响到我们的身体健康和精神状态。而针对失眠的中药和中医疗法是非常有效的，下面就[2023-08-02]
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心律失常是什么？怎么辨别？
心律失常是指心脏在收缩和舒张的节律、频率、节律等方面出现异常。简言之，就是心跳不规则、过快或过缓。心律失常有哪些症状？常见的症状包括：心跳加速、急促、颤动、心房颤动的尿频、头晕、乏力、胸闷、口干、心悸[2023-08-02]