中医科普
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养生之道：健脾胃的食物和水果
养生之道：健脾胃的食物和水果人们常说“脾胃为后天之本”，这是非常有道理的。脾胃的好坏直接影响着人们的身心健康和长寿。所以，保护脾胃健康非常重要。中医认为，脾胃喜欢温热、柔软的食物，而且注重适量，讲究细[2023-04-16]
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怎样通过饮食来保养脾胃呢？
补中益气，和胃养脾，靠的是营养均衡的膳食中医学认为，脾胃是人体消化吸收的重要器官，脾主运行水谷精微，其生化作用对整个人体健康至关重要。然而，现代人的生活节奏快，饮食不规律，肥甘厚腻、刺激性食物也随处可[2023-04-16]
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脾胃虚弱该吃些什么水果？
脾胃虚弱该吃些什么水果？脾胃虚弱是中医常见的一种病症，通常表现为消化不良、食欲减退、口干口渴、腹胀便溏等，严重的还会导致体弱病易、免疫力低下等问题。而在治疗脾胃虚弱的过程中，饮食调节也是非常重要的一部[2023-04-16]
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脾胃虚弱应该吃什么？养生推荐
脾胃虚弱应该吃什么？养生推荐随着现代生活方式的改变，越来越多的人会遭受到脾胃虚弱的困扰。脾胃是中医养生理论中的重要组成部分，脾主运化、胃主受纳，它们在人体中的功能是至关重要的。而脾胃虚弱则是由于饮食不[2023-04-16]
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如何通过健脾胃来改善消化不良？
如何通过健脾胃来改善消化不良？消化不良被认为是当今社会最为普遍的健康问题之一，而《黄帝内经》中也提到：“胃为之宗，气化之本”，也就是说胃是人体消化系统的中心。然而，在现代社会，各种因素如快节奏的生活、[2023-04-16]
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脾胃阴虚，如何通过症状表现来了解？
脾胃阴虚，如何通过症状表现来了解？脾胃阴虚是中医中的重要疾病之一，是指脾胃功能失调，导致阴液亏损所引起的一系列症状。脾和胃是人体的“后天之本”，其作用是消化吸收和运化化生水谷精微，供应人体各脏器，维持[2023-04-16]
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脾胃针疗法：中医特色针刺疗法
脾胃针疗法：中医特色针刺疗法中医针灸是中医学疗法的重要组成部分。脾胃针是其中的一种特色针刺疗法。该疗法主要应用于治疗消化系统疾病。下面我们从针灸基础、适应症、治疗原理等方面介绍脾胃针疗法。一、脾胃针的[2023-04-16]
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脾胃虚弱按摩哪里？中医经络的视角下探讨
脾胃虚弱按摩哪里？中医经络的视角下探讨脾胃虚弱是指消化能力下降、对饮食反应迟钝、营养吸收不良的一种病症，是中医寒湿体质及年老体虚的表现。解决脾胃虚弱不仅可以通过药物调理，还可以通过按摩经络来改善和调节[2023-04-16]
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脾胃虚寒型：了解中医中的“胃寒”
脾胃虚寒型：了解中医中的“胃寒”脾胃虚寒型是中医学术中常见的疾病类型，其病机主要表现为脾胃本虚和中焦阳气不足所致。这类疾病多见于营养不良、贫血、女性冷症等人群，而其最突出的症状就是“胃寒”。那么，什么[2023-04-16]
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脾胃虚弱如何食疗？养脾胃，养好身体！
脾胃虚弱如何食疗？养脾胃，养好身体！脾胃是中医里很重要的概念之一，它们是我们身体消化吸收营养的关键器官。但是，因为现代人不良的生活方式和不规律的饮食习惯，很多人的脾胃功能出现了虚弱的状况，如果不及时调[2023-04-16]