中医科普
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腰肌劳损的病因病理
腰肌劳损是一种常见的腰痛疾病，它的发生与许多因素有关。首先，长时间的坐姿或站立姿势不当，会导致腰肌长时间处于紧张状态，容易出现疲劳和劳损。其次，过度运动或运动不当也是腰肌劳损的重要原因。比如，长时间的[2023-06-17]
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腰肌劳损结节：中医如何治疗？
腰肌劳损结节：中医如何治疗？腰肌劳损是一种常见的职业病，长期的劳累和不良的生活习惯都会导致腰肌劳损，严重的时候会形成结节。那么，腰肌劳损结节可以切除吗？中医如何治疗？腰肌劳损结节是什么？腰肌劳损结节是[2023-06-17]
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腰肌劳损到底是什么？又是如何引起的呢？
随着现代社会的发展，越来越多的人们选择在办公室里工作，长时间的久坐和缺乏运动，使得腰肌疲劳成为了一种常见的职业病。那么，腰肌劳损到底是什么？又是如何引起的呢？腰肌劳损是指长时间的腰部肌肉过度使用，使得[2023-06-17]
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腰肌劳损可以自愈吗？中医理论告诉你答案！
腰肌劳损可以自愈吗？中医理论告诉你答案！腰肌劳损是一种常见的腰部疼痛，通常由于长时间的坐姿、站立或过度用力引起。许多人都会选择药物缓解疼痛，但是中医理论认为，腰肌劳损可以自愈，只要正确的方法和时间。首[2023-06-17]
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慢性腰肌劳损，跑步会不会严重？
作为一种低成本、高效率的运动方式，跑步已经成为了现代人日常生活中不可或缺的一部分。然而，随着人们对健康的关注度越来越高，一些跑步相关的问题也逐渐浮出水面。其中，慢性腰肌劳损便是一个备受关注的话题。慢性[2023-06-17]
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健身不当，腰肌劳损难免？
健身不当，腰肌劳损难免？健身是现代人生活中不可或缺的一部分，但是在健身的过程中，许多人可能会出现腰肌劳损的情况。那么，健身是否真的会导致腰肌劳损呢？下面，我们就来详细了解一下。首先，我们需要明确什么是[2023-06-17]
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孕期腰肌劳损，中医如何治疗？
孕期腰肌劳损，中医如何治疗？孕期是女性身体发生巨大变化的时期，腰部是最容易受到影响的部位之一。随着孕期的发展，女性的子宫逐渐变大，胎儿逐渐增重，这些因素都会对腰部造成一定的负担，导致腰肌劳损的发生。腰[2023-06-17]
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腰肌劳损能带来大腿外侧疼痛吗？中医师教你如何缓解
腰肌劳损能带来大腿外侧疼痛吗？中医师教你如何缓解随着现代社会的发展，越来越多的人选择坐在电脑前工作，长时间的久坐使得腰肌劳损成为了常见的职业病。腰肌劳损不仅会影响到我们的工作和生活，还可能引发大腿外侧[2023-06-17]
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腰肌劳损平躺休息会减轻吗？中医师教你正确的姿势！
腰肌劳损平躺休息会减轻吗？中医师教你正确的姿势！腰肌劳损是一种常见的腰痛症状，很多人都会遭受这种疼痛的折磨。当我们长时间保持一个姿势时，腰部的肌肉容易出现疲劳和劳损，导致腰痛。那么，平躺休息真的有助于[2023-06-17]
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腰肌劳损，你知道哪些症状和部位？
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，多见于长期坐立不动或者长时间站立的人群。腰肌劳损的症状主要表现为腰痛、僵硬、酸胀感，甚至有时候还会伴有下肢麻木、疼痛等不适症状。腰肌劳损的部位主要在腰部，包括腰椎、肌肉、[2023-06-17]