中医科普
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高血脂可以吃黄善吗？中医带你揭秘
高血脂是一种常见的代谢性疾病，它会导致人体血液中胆固醇、甘油三酯的含量增加，进而诱发一系列慢性病。饮食调整是高血脂的常规治疗方法之一，黄善被广泛认为是有益健康的食品，那么高血脂患者可以吃黄善吗？这里由[2023-07-21]
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舒眠无忧，从失眠茶中找到诀窍
近年来，随着生活节奏的不断加快，越来越多的人面临着失眠困扰。大部分人常常会选择吃药来解决这个问题，但长期依赖药物会造成身体上的负担和成瘾性，因此越来越多的人开始选择采用中医保健来调理身体。其中，失眠茶[2023-07-21]
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碳水饮食容易得糖尿病的原因分析和中医预防方法
糖尿病是当前社会广泛存在的一种慢性代谢性疾病，而碳水饮食则是现代人们日常饮食中不可或缺的主要来源。然而，何以碳水饮食和糖尿病之间存在着如此密切的联系呢？首先，碳水饮食指的是富含碳水化合物的食物，如米面[2023-07-21]
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有脑梗症状怎么预防？中医给你支招！
有脑梗症状是指由于血管供应不足导致的脑部缺血或者出血，其表现为头痛、眩晕、肢体无力、语言障碍等。预防有脑梗症状的关键在于促进血液循环和改善血管弹性，下面介绍几种常见的中医预防方法。1、中药调理中草药中[2023-07-21]
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多喝哪些汤可以缓解咳嗽？中医指南
咳嗽是一种常见的症状，它可能是感染病毒，过敏或其他有害物质的结果。咳嗽如果严重，会引起呼吸道受损、氧气摄入不足以及身体免疫力下降等问题。许多人想知道的是，中医治疗咳嗽方案中包括哪些药材和汤料。在中医理[2023-07-21]
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失眠易醒怎么食疗？这些中医小妙招让你轻松入梦
随着现代生活的快节奏和压力的增加，越来越多的人开始出现失眠和易醒的现象。为了让你健康入眠，本文将介绍一些中医小妙招，通过饮食调养达到缓解失眠和易醒的效果。1.早餐要规律早餐是人们一天中最重要的一餐，也[2023-07-20]
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胃肠疾病常见症状一览表
胃肠疾病是指指胃部、肠道以及与之相关的食道、肝、胆等器官的疾病，常见症状表现有如下几种：1.腹痛腹痛是胃肠疾病最为常见的症状之一，可能伴随恶心、呕吐以及腹泻等。腹痛的程度和位置也因疾病的性质而异，比如[2023-07-20]
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使用枸杞治疗失眠：用量和注意事项
失眠是一种常见的睡眠障碍症状，既影响身体健康，也会带来心理压力和困扰。中医认为，失眠与肝肾不足、心神不宁等因素有关，而枸杞则是一种具有滋阴补肾、镇心安神功效的中药材，被广泛用于治疗失眠症状。那么，使用[2023-07-20]
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五味治疗失眠，好用的秘诀在这里！
每个人都有过失眠的经历，可是失眠对身体的危害是很大的，它甚至可能会导致认知能力下降、代谢系统紊乱等各种健康问题。然而，中医药的五味治疗法却可以帮助我们缓解失眠症状，它是如何发挥作用的呢？五味指五种口味[2023-07-20]
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咳嗽喝蒸梨有用吗？如何正确食用？
咳嗽是一种常见的病症，多数情况下由于感冒引起，但也有多种可能的导因，如风寒、火气、肺虚、肺热等等。针对不同原因引发的咳嗽，中医有针对性的治疗方法。而蒸梨既是中医治疗咳嗽的传统方法之一，也是平民百姓在家[2023-07-20]