中医科普
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咳嗽用来吃脆冬枣？真相你听过吗？
咳嗽是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如感冒、支气管炎、哮喘等。通常情况下，咳嗽可用药物治疗，但您是否知道，脆冬枣也可以缓解咳嗽？这听起来很不可思议，但是这个误解似乎已经成了一种传统了。您是否听说[2023-07-26]
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改善失眠睡眠，不妨尝试这几款中药茶
入夜时，大脑休息，身体放松，是进入梦乡的时刻。然而对于一些人来说，入睡却异常艰难，持续时间还十分短暂，这就是俗称的失眠。失眠严重影响着人们的生活质量和身体健康，特别是对于肝、心和脑神经的影响十分显著。[2023-07-26]
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蜂蜜致失眠：中医角度探讨
蜂蜜作为一种常见的营养品，对人体有很多益处。它富含各种维生素和矿物质，可以提高免疫力，促进新陈代谢等等。但是，如果摄入量过多，就会引起一系列的不良反应，其中之一就是失眠。为什么蜂蜜会让人失眠呢？据中医[2023-07-26]
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泡什么喝可止咳嗽？中医角度来分析
在寒冷干燥的冬季，很多人都容易患上咳嗽症状，尤其是老年人和儿童。为了缓解咳嗽的不适感，我们通常会选择一些药物治疗或者在家中泡一些草药、茶叶等，来缓解咳嗽的症状。针对不同的咳嗽症状，中医学有着不同的治疗[2023-07-26]
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红枣茶对失眠有效吗？中医角度分析
在当今快节奏的生活中，失眠已经成为了许多人都会遇到的问题。失眠不仅让人精神萎靡，而且会影响对身体积极健康的养护。相信很多人都听说过红枣茶有助于缓解失眠，但是，红枣茶到底对失眠的治疗有多大的效果呢？本文[2023-07-26]
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如何通过中医避免血管狭窄？
血管狭窄是一种常见的心血管疾病，其主要原因是血管内壁上的脂肪和胆固醇堆积导致的。如果不得到控制，血管狭窄可能会导致心脏病、中风等严重疾病。中医学认为，血管狭窄的发生与人体内湿气、寒气等有关。因此，中医[2023-07-26]
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姜汁有令人意想不到的功效，可以帮助改善失眠问题
失眠的原因在了解姜汁如何改善失眠之前，了解一下失眠的原因是必要的。失眠是指一个人无法正常入睡或维持睡眠状态。失眠通常由以下因素引起：1.心理因素：如工作压力、孤独、抑郁和焦虑等。2.身体原因：如疾病、[2023-07-26]
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吃甘蔗为什么咳嗽多？中医告诉你
咳嗽是一种常见症状，可分为急性和慢性两种。对于经常咳嗽的人群，吃甘蔗是一种常见的方法。但是，为什么吃甘蔗反而会让咳嗽更严重呢？从中医角度来看，这与人体的生理机制有一定的关系。中医学认为，人的呼吸系统包[2023-07-26]
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桑椹：美味营养与治失眠的神奇之处
桑椹，又名桑葚，是一种富含营养的水果。桑椹含有多种维生素和有机酸，不仅味道鲜美，而且具有很高的药用价值，被广泛应用于中医。在中医传统中，桑椹以其补肝益肾、润燥安神的功效而著称，因此在治疗失眠方面有独特[2023-07-26]
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用桂圆加什么煮可以治失眠？
桂圆，是一种常见的中草药，其所含有的多种成分对人体有着良好的养护作用。在日常生活中，不少人会选择用桂圆来煮水或熬粥，以此来调理自己的身体，让自己更加健康。那么，你知道桂圆加什么煮可以治失眠吗？失眠，是[2023-07-26]