中医科普
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如何预防胃肠疾病？营养与生活方式均衡是关键
胃肠疾病是指包括胃炎、胃溃疡、肠炎、肠梗阻、炎症性肠病在内的多种消化系统疾病，其中以胃肠道感染为高发。而现代生活中，胃肠疾病已成为常见疾病之一。因此，预防胃肠疾病成为了每个人必须关注的重要健康问题。首[2023-07-26]
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胃肠疾病会引起什么症状？
胃肠疾病是指胃和肠道中的疾病，主要包括胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胆石症、肠炎、消化道出血等。胃肠疾病的常见症状包括腹痛、腹泻、便秘、消化不良、恶心、呕吐、食欲不振等。本文将重点介绍一些常见的胃肠疾病及其症[2023-07-26]
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仙草黑柠茶失眠能喝吗？中医为您解密
现代生活节奏快，压力大，失眠问题已成为许多人的心头之患，不少人会尝试各种办法来缓解失眠。有人说，在睡觉之前喝一杯仙草黑柠茶可以帮助入睡，但对于失眠患者来说，喝这种茶到底可不可行？我们一起来看看中医的解[2023-07-26]
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失眠症状该如何缓解？失眠者合适吃这些食物才能快速入眠！
许多人不打算使用药物缓解失眠症状，而是想通过饮食来解决这个问题。虽然不同人需要吃不同的东西，但是一些健康食品可以帮助您入睡并保持睡眠质量。1.牛奶牛奶是一种天然安眠药。牛奶含有色氨酸和钙，这些成分可以[2023-07-26]
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薄荷粥对咳嗽有帮助吗？了解中医传统用药之道
薄荷，又称薄荷脑，为唇形科植物。草本植物通常被用来制作茶或糖果，但有些人认为它对咳嗽也有帮助。那么，薄荷粥是否可以缓解喉咙疼痛和咳嗽呢？我们来探讨一下中医的观点。在中医理论中，咳嗽通常会被归为肺和肾两[2023-07-26]
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抹茶引失眠惹众忧，吃货们该如何解决这个问题？
对于众多喜欢喝茶的人来说，抹茶不仅有美妙的味道，还有多种多样的健康功效，比如降低血脂、抗菌等等。然而，一些人却会因吃了抹茶而引起失眠现象，这让人们不得不思考怎样既能享受抹茶带来的健康利益，又能不担心失[2023-07-26]
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柠檬喝了可以治咳嗽吗？中医专家带您了解真相
柠檬是一种常见的水果，具有清热解毒，利咽止咳的功效。因此，很多人喜欢在咳嗽时用柠檬泡水喝，希望可以起到治疗咳嗽的作用。但是，柠檬对于咳嗽真的有疗效吗？咳嗽是由于呼吸道受到刺激时，身体自动做出的一种反应[2023-07-26]
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脑梗可吃红枣和枸杞吗？中医给出的答案！
脑梗是一种常见的脑血管疾病，由于脑部的供氧机制受到了影响，导致脑组织缺血、缺氧和死亡。而在中医理论中，脑梗属于“中风”范畴，常常会出现头晕、头痛、口眼歪斜、肢体无力等症状。那么，我们平时是否可以通过食[2023-07-26]
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如何选择合适的汤水缓解咳嗽？中医推荐这几种汤水
咳嗽常常是因为感冒、流感等疾病引起的，尽管不会造成太大的危害，但繁琐的治疗、忍受咳嗽的煎熬是令人十分苦恼的。为了缓解这一痛苦，中医师推荐了一些适合于喉咙和上呼吸道的汤水，不仅可以缓解咳嗽，还有很好的口[2023-07-26]
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失眠症状详解：你知道自己是否患有失眠症吗？
失眠症是指由于各种原因造成的无法入睡、睡眠时间不足或睡眠质量不良的症状，给患者的身心健康带来巨大影响。失眠症的典型症状包括入睡困难、夜间多次醒来、早醒、睡觉时间短、睡眠质量差、疲劳、头痛、精神不振等。[2023-07-26]