中医科普
-
改善失眠，这么做要花多久？
熬夜看手机、压力过大、口腔呼吸等因素导致失眠现象越来越普遍，给人们的身心健康带来了不小的危害。针对失眠问题，有人认为吃药最快有效，其实正确的治疗方式应该是中西医结合。中医中走的是治本之路，比药物更自然[2023-08-02]
-
咳嗽跳古典舞，行得通吗？
咳嗽作为一种常见症状，经常困扰着我们的健康和生活。一些老年人通过跳古典舞这种传统的健身方式来缓解咳嗽，可是这种方法真的有效吗？我们来一起了解一下。首先，了解一下咳嗽的常见原因。咳嗽是人体自我保护机制的[2023-08-02]
-
阴虚失眠怎么治疗？
在如今繁忙的生活中，失眠已经成为了很多人的“常客”。很多人都感叹自己睡眠质量差，严重的话，甚至会引发多种疾病。而中医很早就有关于失眠的治疗方法，其中阴虚失眠更是一个常见症状。那么，阴虚失眠怎么治疗呢？[2023-08-02]
-
中医如何治疗胃肠疾病？
胃肠疾病是一种常见的疾病，人们在生活中很容易患上。现代医学常用的治疗方法可能比较直接，但是中医的治疗方式则有其特有的优势。中医从整体出发，注重调节身体平衡，能够有效预防疾病的再次发生。下面我们来了解一[2023-08-02]
-
心律失常注意事项
心律失常是指心脏节律出现异常，常见类型有窦性心动过速、房性心动过速、心房颤动、室性心动过速等。心律失常在中老年人中相对较常见，严重时甚至会危及生命。因此，对于已经出现心律失常的人来说，需要注意以下几个[2023-08-02]
-
中医养生茶有助治疗失眠症
失眠症是指睡眠质量和睡眠数量不足，影响个人正常生活和工作。随着现代社会的快节奏生活和压力增大，失眠越来越成为一个普遍的健康问题。中医理论认为，失眠症源于人体阴阳失衡，内脏功能失调等多种因素。中草药有着[2023-08-02]
-
咳嗽时可以喝桂圆枸杞红枣姜茶吗？
桂圆、枸杞、红枣、姜，这四味草药材料都是中草药学预防和治疗感冒、支气管炎、咽炎、肺炎等常见病、多发病的常规做法。首先，让我们看看桂圆对治疗咳嗽的功效。桂圆又名红枣，味道甘美，性温热。桂圆的主要功效之一[2023-08-02]
-
高血压的预防与治疗：中医的智慧
高血压是一种常见的慢性病，长期存在会对人体各系统造成不良影响，甚至危及生命。如何预防与治疗高血压，是广大人民群众所关心的问题。中医学认为，高血压是由于人体内部环境紊乱造成的，因此通过调整人体内部环境来[2023-08-02]
-
解析什么样的梨对咳嗽有效
咳嗽是人们在生活中经常遇到的问题，而中医的治法中大多是以食疗为主。针对不同的咳嗽症状，中医在日常生活中指导人们选择不同的食物来起到缓解症状的作用。而在选择治疗咳嗽的食物中，梨是一种常见的选择。那么，什[2023-08-02]
-
高血脂患者吃什么好？
高血脂是一种常见疾病，它的发生与人们的饮食、生活习惯等等很多因素都有关系。高血脂患者所遭受的痛苦和心理压力不言而喻，那么，高血脂患者应该如何正确地选择食物呢？首先，高血脂患者应该尽量避免食用高脂食物，[2023-08-02]