中医科普
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失眠怎么这么难受呀
白天精神状态佳，到了晚上却总是翻来覆去睡不着？早晨醒来感觉疲惫不堪？这很有可能是失眠的症状。失眠是指难以入睡、睡眠质量差或睡眠时间不足等现象，常导致疲劳、注意力不集中、记忆力减退等问题。研究表明，失眠[2023-08-08]
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糖尿病早期症状：不容忽视！
糖尿病是一种常见疾病，也是一种代谢性疾病，其主要特点是慢性高血糖。糖尿病一旦发生，症状多种多样，而且不容忽视。如果没有及时治疗和管理，会给患者带来全身各个方面的损害，特别是心、肾、神经和眼部等。糖尿病[2023-08-08]
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脂肪肝怎样处理好得快些
脂肪肝是指肝脏内脂肪沉积过多，导致肝细胞受损、炎症反应和纤维化。如果不及时处理，脂肪肝会进一步恶化，甚至引发肝硬化和肝癌等严重疾病。因此，如何处理脂肪肝并使其好得快些，成为患者和医生们最为关注的话题。[2023-08-08]
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血脂异常对身体健康的影响
随着现代生活方式的改变，血脂异常已经成为了很多人都面临的健康问题。血脂异常是指血液中的胆固醇、甘油三酯等脂质代谢失调，导致了一系列的健康问题。首先，血脂异常是心血管疾病的高危因素。血液中的胆固醇和甘油[2023-08-08]
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脂肪肝应该注意哪些饮食禁忌？
脂肪肝是一种高发疾病，患者在饮食上需要特别注意，避免加重病情。以下是脂肪肝患者需要注意的饮食禁忌：1.饮食过量脂肪肝患者需要控制饮食量，避免过量食物导致肝脏负担过重。建议每顿饭量不宜过多，多食少餐，平[2023-08-08]
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常见的睡眠障碍你了解多少？
失眠是指无法入睡或睡眠中途醒来，严重影响了夜间休息，导致白天精神不振、反应迟钝等情况。作为一种常见的睡眠障碍，失眠问题逐步成为困扰着大部分人的难题。除失眠外，还有许多其他睡眠障碍。以下是一些常见的睡眠[2023-08-08]
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中医诊断：血虚导致失眠的症状及治疗方法
中医认为，睡眠不仅是人体休息，更是吸收营养和恢复体力的重要过程。但是，许多人都会遇到失眠这一问题，尤其是在快节奏的现代生活中，失眠的情况更加普遍。中医认为，失眠可能与身体虚弱有关，其中血虚是一种常见的[2023-08-08]
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如何预防脂肪肝？饮食注意事项详解
随着现代人生活方式的变化，脂肪肝已经成为一种常见的慢性疾病。脂肪肝在不同的年龄段都有可能发生，而且对人体健康造成的危害也不容小觑。因此，我们有必要了解如何预防脂肪肝。本篇文章将介绍脂肪肝的相关知识，以[2023-08-08]
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如何治理好脂肪肝？打破“肝不好治”的误区
脂肪肝，是指肝脏内积聚的脂肪含量增加，常常是无症状或轻微不适，如果不及时治疗，严重会导致肝硬化、肝癌等疾病。虽然脂肪肝的发病率在不断升高，但很多患者却认为“治不好”，等到严重了才会去医院治疗。中医认为[2023-08-08]
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失眠了要强制入睡吗？
失眠是很多人都经历过的问题，特别是在经历了一些压力和焦虑之后。当然，不同的人表现出来的失眠情况也是不同的。有些人可以很快入睡，但是凌晨醒来无法入眠；还有一些人则是很难入睡，甚至整晚都无法入眠。如果你已[2023-08-08]