大家都知道，痛风是一种常见的关节炎，是由于体内尿酸代谢出现问题导致的，而虾是我们日常生活中常见的海鲜之一，据说虾中含有较高的嘌呤，因此就有人担心，虾多吃会不会引起痛风呢？

　　先来了解一下什么是嘌呤。嘌呤是一种存在于生物体内的重要化合物，包括核糖核酸（RNA）和脱氧核糖核酸（DNA）中的核苷酸。在人体内，嘌呤还会变成尿酸，排出体外。而含有较高嘌呤的食物，例如鱼子酱、肝脏、海鲜等，会使体内尿酸增加。

　　虾也是一种含有嘌呤较多的食物，但是真的会引起痛风吗？其实，虾所含嘌呤的量并不高，比起其他含嘌呤较多的食物如鲑鱼、鹅肝等来说，虾算是中等偏低的含量。再加上，虾肉中蛋白质的含量较高，而蛋白质会促进体内尿酸的分解和排除，因此吃虾并不会导致体内尿酸积累过多，也不容易引起痛风。

　　当然，如果你经常食用高嘌呤的食物，尤其是肝脏、骨髓等，已经有痛风史或者尿酸高的情况下，而又喜欢吃虾，那就要特别注意。此时建议尽量减少高嘌呤食物的摄入，控制体重，增加运动量，以减少痛风的发作。

　　此外，虾还含有一些对身体有益的营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等，可以促进身体健康。当然，如果你吃虾后出现皮肤过敏、呕吐等情况，建议立即就医。

　　总之，虾多吃并不会引起痛风，而且还含有丰富的营养成分。但是，对于痛风患者或者尿酸高的人来说，还是要注意合理搭配饮食，尤其是减少高嘌呤的食物摄入，才能更好地控制病情，维护身体健康。