糯米汤圆对痛风有危害吗?

来源:宏韵中医     时间:2023-08-05

  冬至即将到来,是我们正式迎来汤圆的时候。糯米汤圆成为了冬至的代表美食之一,但是呢,对于痛风患者来说,糯米汤圆是千万不能轻易贪食的!

  痛风是一种代谢性疾病,也被称为高尿酸血症病。患者常出现关节肿痛、红肿热痛等症状,如果时常大吃高嘌呤食物,会进一步增加机体内尿酸的合成,加重病情,甚至导致痛风的发作。那么,糯米汤圆又与痛风有什么关系呢?

  首先我们来看看糯米汤圆在中医角度的分析。糯米属于\"偏热\"性食材,温热性质相对偏重,而痛风属于寒湿痹证,是一种寒湿气困滞于筋骨关节所引起的疾病。为了缓解病症,痛风患者需要进食寒凉食材,多吃蔬菜水果、藕、冬瓜等。与此相反,糯米汤圆因为温性过重,很容易助湿生痰,容易导致关节肿痛等症状。所以,痛风患者应该少食或不食。

  其次,我们来谈谈糯米汤圆所含的嘌呤成分。糯米汤圆中含有一些嘌呤,而嘌呤被人体代谢后会形成尿酸,过度的尿酸会沉积在关节里,导致关节疼痛,甚至出现痛风等病症。虽然糯米汤圆的嘌呤含量不是很高,但是当患者已经有了痛风或高尿酸血症病的情况,便应该避免多吃。

  总之,痛风患者在这个冬季,就算再爱吃糯米汤圆也不要贪食,以免引起疾病加重。(文章中出现的相关食物仅供参考,具体情况还需注意患者所处的病情不同而有所变化。)

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