痛风是一种因为体内嘌呤代谢紊乱而引起的疾病，引起的疼痛让很多患者痛苦不堪。随着现代生活方式的改变，痛风的患病人数也在逐年递增。虽然现代医学已经开发出了很多有效的药物用于缓解痛风症状，但是由于这些药物存在副作用，所以很多患者希望能够通过食疗来缓解疼痛。而痛风患者餐桌上的一些禁食物往往会让他们倍感烦恼，很多人不知道自己能不能吃芹菜仔。下面我们就来谈谈痛风患者可以如何用芹菜仔来缓解症状。

　　芹菜仔作为一种可以安全食用的绿色蔬菜，在中医中有着广泛的运用。而痛风病人食用芹菜仔，可以帮助促进体内代谢产物的排泄，缓解尿酸盐在体内的积累。其实，芹菜仔不仅仅是痛风患者的福音，也是其他患有代谢病的病人的宝贵食材。它不仅可以降低胆固醇、血糖，还具有清热、解毒的功效，常食用有助于美容养颜。

　　虽然芹菜仔是一种安全食用的蔬菜，但是痛风患者在食用时需要注意一些问题。首先要注意的是食用量，如果芹菜仔食用过多会导致痛风患者尿酸值的升高。因此，痛风患者食用芹菜仔时宜掌握好食用量，一般建议每日食用150克即可。其次，痛风患者最好将芹菜仔的烹调方式控制在清淡、简便的方式，避免加入过多的盐、调味品等。此外，痛风患者不能食用太少蛋白质、过多盐分，所以在选购芹菜仔时要注意不要挑选过老、过酸、过咸的坏掉的芹菜仔。

　　总之，痛风患者可以适量食用芹菜仔来缓解症状，但是在食用时一定要注意食用量、烹调方式以及选购的注意事项。此外，在日常生活中，我们也应该注意饮食调理，合理用药，避免过度劳累和情绪波动等，以免加重痛风症状。顺治时期的名医屠呦呦说，“食疗第一，药膳辅助”。愿大家能够通过饮食调理拥有健康的身体。