糖尿病肾病患者可以吃坚果

来源:宏韵中医     时间:2023-08-05

  在中医理论中,坚果属于滋阴补肾的食物,可用于预防和治疗肾虚所致的各种病症。而糖尿病肾病是因为长期高血糖对肾脏造成的损伤,因此患者需要控制饮食,但坚果却是值得推荐的食物。

  坚果所含的不饱和脂肪酸对于糖尿病患者来说是有益的,它们能够降低血脂、保护心脏和血管的健康,而糖尿病患者往往伴随着高血脂的问题。此外,坚果还含有丰富的膳食纤维、矿物质和抗氧化物质,能够提高患者的免疫力,增强体质。

  对于糖尿病肾病患者来说,建议选择一些低糖、低盐、低脂的坚果种类。如杏仁、核桃、南瓜子、花生等。在食用时应注意适量,建议每天食用量不超过50g,可以将其作为水果、蔬菜和主食的配菜或零食。

  总之,糖尿病肾病患者可以适量食用坚果,但需要注意选择低糖、低盐、低脂的种类,以免影响糖尿病患者的血糖控制和肾脏健康。此外,糖尿病患者还需结合医生指导,进行全面治疗和饮食控制。

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