痛风是由于体内尿酸排泄异常，导致尿酸积聚在关节或软组织中，形成结晶而引起的疾病。疼痛、肿胀、发热、红斑等症状会严重影响人们的生活和工作。而针对这种疾病，中医发现了很多有效的方法。今天给大家推荐的是多吃香蕉来缓解痛风。

　　痛风患者常常被告知忌口食物，如牛肉、羊肉、海鲜、内脏、酒、甜点等。但是，很多人也不知道，香蕉其实是一种非常好的水果，对痛风患者也有很多好处。

　　首先，香蕉富含钾，而钾元素可以促进人体排出多余的尿酸，有利于痛风的治疗。其次，香蕉中含有一种称为\"黄嘌呤\"的物质，虽然和肉类中的\"嘌呤\"属于同一类物质，但实验证明，香蕉中黄嘌呤的含量比肉类中的嘌呤要低得多，而且黄嘌呤对人体也没有嘌呤那么不利。此外，香蕉还含有丰富的维生素B6，这种维生素可以降低人体中的尿酸水平，从而减轻痛风患者的疼痛。

　　当然，香蕉并不能完全治愈痛风，只能起到缓解痛风的作用。如痛风患者在生活中遭遇一次急性关节炎发作时，可以试着食用一些香蕉来消除疼痛，减轻患者的不适感。同时，建议痛风患者每天的膳食中都应摄取一些香蕉，做到适量而均衡，并配合运动和药物治疗。

　　总之，针对痛风这种疾病，中医认为要治疗本病，首先要清热散寒，以促进人体阴阳平衡。香蕉无疑是一种绿色健康的水果，且对痛风患者有保健作用。当然，在饮食方面，仍需要患者根据自身的病情和身体情况，遵从中医医师的指导准则，综合医疗手段，在生活中预防和治疗痛风疾病。