高血脂是一种常见疾病，它的发生与人们的饮食、生活习惯等等很多因素都有关系。高血脂患者所遭受的痛苦和心理压力不言而喻，那么，高血脂患者应该如何正确地选择食物呢？

　　首先，高血脂患者应该尽量避免食用高脂食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏(如肝脏、肾脏、鸭胗等)，以及食用过多的鱼虾、蟹类等海鲜。

　　其次，高血脂患者可以适量食用一些含有膳食纤维较多的食物，如燕麦、玉米、豆类、黑米、紫菜等，这些食物不仅可以起到降低胆固醇的作用，还能帮助人体清除废物，促进胃肠运动，起到良好的调理作用。

　　除此之外，高血脂患者还可以食用一些中华传统养生食品，如红枣、莲子、山药、桂圆、枸杞等，这些食品都具有益气养血、健脾开胃的功效，不单单是为了降低胆固醇，更是为了调节身体状态，使自身更加健康。

　　此外，高血脂患者还应该远离过度消耗能量的生活方式，适量的运动可以消耗体内多余的脂肪，有益于身体的健康。

　　综上所述，高血脂患者的饮食应该以健康、均衡、清淡为原则，避免暴饮暴食，加强体育锻炼，保持整体生活方式的健康。仅有饮食上的调整是远远不够的，相信每一位高血脂患者都需要保持积极的态度，鼓起勇气，通过科学的养生方式恢复健康。