失眠是指睡眠时难以入睡、易醒或睡眠质量较差的症状。在现代社会，失眠的问题越来越严重，很多人因为忙碌的工作压力或生活琐事而导致失眠。那么，失眠是什么症状引起呢？下文结合中医经验，为大家介绍一下。

　　失眠的常见症状

　　1. 入睡困难

　　入睡困难是失眠的一种常见症状。许多人睡觉时会反复翻身、感到难受和不安，往往需要很长时间才能入睡。有时候即使入睡了，也会在半夜醒来，难以再次入眠。

　　2. 梦龙多

　　很多人出现了梦龙多的症状，也就是睡觉时经常做噩梦，影响睡眠质量。而且，梦境通常朦胧、不易梳理。

　　3. 易醒

　　失眠患者还经常会发现自己睡不深、易醒。早上起床后还感觉疲惫不堪或身体不适、欲睡等。

　　中医如何看待失眠

　　中医认为失眠属于“不寐”范畴，是因为虚火、不足、虚火炽盛、阴虚阳虚引起的疾病。其实这种病很难根治，因为每个人的身体构成都不同，所以中医的治疗方式也是因人而异。如果您是心肝虚火导致失眠的话，我们建议您服用清热解毒的中药或者进行针灸，以保持身体的平衡。

　　如果患者是肝火旺盛，则应采用水、温、凉的药物。患者应该控制饮食、保持作息规律、少食辛辣刺激食物和饮品、避免精神过度紧张，以缓解症状。

　　另外，中医认为每天晚上11点到凌晨1点是身体的运动规律。如果您每天上床时间不足这段时间，也会导致睡眠质量不佳，从而引起失眠。

　　总之，失眠是一种病症而非病因，所以我们只有认真分析自己身体的状况，找到症状，才能掌握最有效的治疗方式。

　　结论

　　失眠是一种常见病症，千万不要忽视。如果您发现自己有失眠的症状，应该及时去看医生，遵守中医的治疗方式，这样可以增加治疗成功的可能性。与此同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态，以减轻精神压力。如果您能正确地掌握治疗方法，相信很快就会摆脱失眠问题。