糖尿病被誉为“富贵病”，随着生活水平的提高与寿命的延长，糖尿病患者人数不断增长。但是，对于糖尿病患者来说，生活习惯的改变和日常饮食的选择是非常重要的。下面就让我们一起来了解一下糖尿病的注意事项。

　　1.注意三高问题

　　糖尿病患者除了要控制血糖，还要注意血压、血脂、血尿酸等问题。因为高血压和高血脂等问题与糖尿病常常同时出现。控制好三高问题可以有效地控制糖尿病的发展。

　　2.注意饮食

　　控制饮食是糖尿病患者重要的治疗手段之一。要少食多餐，避免高脂、高糖、高盐等食物，多吃高蛋白、低脂肪、低糖的饮食。同时，饮食应有规律，不能饥一顿饱一顿，更不能暴饮暴食。

　　3.注意缓解压力

　　糖尿病患者面对的并不仅是疾病本身的困扰，还需要承受身体的变化和心理的压力。因此，糖尿病患者要缓解压力，保持身心健康的状态。

　　4.注意运动

　　糖尿病患者可以选择适度的运动，如散步、慢跑、瑜伽等。运动有助于增强身体的体质和免疫力，有助于降低血糖，预防并发症的发生。

　　5.定期检查

　　糖尿病患者需要定期去医院进行血糖、血压、身体指标等方面的检查，及时了解身体状况，调整治疗方案，排除并发症的发生。

　　糖尿病是一种慢性疾病，需要长期的治疗和调理。只要积极配合治疗，注意日常生活中的一些细节，遵医嘱用药，不贪吃不喝，那么糖尿病的病情是可以得到缓解和控制的。