痛风是一种常见的代谢性疾病，是由于血中尿酸盐过高造成的关节炎、肾脏结石等疾病。如何调理饮食，缓解痛风症状成为患者们的关注焦点。那么，痛风患者可以吃绿豆糯米吗？

　　绿豆糯米有利尿消肿的作用，适合痛风患者食用。其中的绿豆子富含蛋白质、氨基酸、微量元素和维生素C等，可清热解毒，有助于降低血尿酸水平，缓解痛风症状。

　　但是，痛风患者还需注意以下几点：

　　1、适量摄入

　　虽然绿豆糯米适合痛风患者食用，但也要注意适量摄入。因为大量吃糯米会增加人体对糖的吸收，增加体内葡萄糖含量，增加尿酸升高的风险。

　　2、避免过多添加糖

　　痛风患者在食用绿豆糯米时，应尽量避免过多添加糖。因为过多的糖摄入会导致血糖升高，加重痛风症状，且蜜枣等其他甜品不建议过量食用。

　　3、注意其他食物搭配

　　除了绿豆糯米，痛风患者还应注意其他食物的搭配。糯米属于高淀粉类食物，与高蛋白食物如肉类、海鲜等同食时，易增加尿酸生成及沉积，诱发痛风。

　　总之，痛风患者可以适量食用绿豆糯米，但是要注意适量摄入，并注意其他食物的搭配。同时，痛风患者在饮食调理时，应遵循营养均衡、清淡宜饮的原则，并结合药物治疗、适当锻炼等方式，达到缓解痛风症状的目的。