脑梗是指脑部动脉堵塞引起的一种脑血管病,其发病原因多种多样,其中最主要的原因就是脑动脉硬化和血栓形成。
脑动脉硬化是指脑动脉管壁因受到高血压、高胆固醇、高血糖等不良因素刺激而发生的变异,形成斑块或者钙化,导致脑动脉管腔狭窄,流量减少或完全阻塞。而血栓则是形成在狭窄脑动脉内的血块,造成动脉细胞逐渐坏死,并引起周围组织供血不足引起脑出血或缺氧,最终引发脑梗。
除上述两种原因外,糖尿病、高尿酸血症、肥胖症、缺铁性贫血等也会成为脑梗的诱因。同时,年龄、性别、遗传等因素也都会对脑梗的发生起到一定的影响。
中医认为,脑梗的发生与人体内环境失衡、气血不畅、脏腑功能失调有极大关系。比如肝主疏泄,若长期情绪压抑患者,在身体内会产生“火气”,热邪盛行,血液黏稠度增加,从而形成血栓。腎主水藏,脾主生化,若这两个经脉有问题,身体内的能量、物质交换速度就会减缓,血液循环不畅,也会导致脑梗的发生。
因此,中医中预防脑梗强调调整好情绪,保持愉悦心境;坚持适量运动,保持心肺功能;避免吸烟喝酒,调整好自己的饮食习惯;合理用药,避免药物对身体的不良反应。同时,中医建议,每天可以适量食用些桑葚和葡萄等食品,有利于维持血管弹性,促进血液循环。
以上就是脑梗的主要原因及中医预防措施的相关介绍,希望能够给大家有所启示,增强对脑梗的认识,提高健康保障措施的重要性。