在秋冬季节，很多人都会遇到咳嗽的困扰。尤其是当天气寒冷干燥，体内的气血流动不畅时，咳嗽就更加难以消除。除了医院的诊治和药物治疗，中医的调理方法也非常值得尝试。今天，我们就来分享一种中医传统调理方法：吃核桃治疗咳嗽。

　　中医认为，核桃味甘、性温，进入肺、大肠和肾经。核桃还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养素，具有补肺益肾、润肠通便、补脑安神的功效。在中医治疗咳嗽方面，核桃可起到宣肺止咳、补肾益气的作用。

　　咳嗽同时也是肺失宣降的一种表现，60%的慢性咳嗽患者存在肺气虚，正因为如此，中医常用补肺益气的方法来治疗咳嗽。核桃含有蛋白质、碳水化合物和主要是不饱和脂肪酸，能够滋养肺脏并增强肺功能。

　　除了肺虚咳嗽，核桃亦可用来治疗肾阴虚所致的咳嗽。指导用草药防治外感咳嗽的《伤寒杂病论》中，有个配伍叫“贝母黄芪黑枣汤”，就是将贝母、黄芪、黑枣煎汤，再将核桃和麻油加入一起服用。这个配伍主要是针对体内阴虚，肺失润燥的情况，其中核桃和麻油可清除肺燥，增强肺的润滑功能，而贝母、黄芪、黑枣则能够充实体内的气血、精液，从而达到益肾清肺的效果。

　　此外，中医还有个方法是用核桃仁与蜂蜜共同入药，煎汤服用，即所谓“核桃蜜”。核桃与蜂蜜都是常见食材，但二者相互搭配后，能够增强我们体内的免疫力和呼吸道的抗病能力，缓解因咳嗽而导致的口干舌燥等症状。

　　需要提醒的是，不同的咳嗽吃核桃治疗的方法略有不同，治疗前可以根据自己的实际情况向中医师傅咨询。总体而言，以补肺益肾、润肠通便为主的食疗方法，对于轻度的嗓子痛、干咳等症状能够有所缓解，但在严重情况下，还是需要请教医生，在医生的指导下进行治疗。