随着人们生活方式的改变，脑梗的发病率也在不断上升。脑梗是指由于脑血管阻塞或破裂导致脑部缺血或出血的一种疾病，其症状包括头痛、眩晕、失眠等，并且严重者还会出现瘫痪等严重后果。而对于脑梗患者来说，饮食是一种非常重要的保健措施。

　　首先，橙子是润肺解毒、生津止渴的良好选择。橙子中丰富的维生素C能够有效地消除自由基，增强机体的抗氧化能力，保护脑细胞的正常运转。此外，橙子中的柚皮素还能够减缓血液凝固，降低血脂，减少脑血管的硬化，对脑梗患者来说十分有益。

　　其次，香蕉是一种富含钾元素的水果，它的果肉中含有大量的膳食纤维、维生素C、钾、镁和锌元素等，这些物质都能够帮助提高脑内酶的活性，增强血管的弹性，预防心脑血管疾病的发生。

　　最后，葡萄是天然的提神饮料，含有多酚、黄酮、维生素C等多种活性物质，可以保护脑细胞，减少氧化损伤，抑制细胞的凋亡，增强脑细胞的再生能力，尤其是对于老年脑衰和脑抽搐的患者来说更适合。

　　总之，脑梗患者在日常饮食中应该多吃一些富含维生素C和钾元素的水果，这些水果不仅可以缓解脑血管的硬化，还可以有效地预防心脑血管疾病的发生，提高大脑的健康水平。不过需要注意的是，应该适量食用，不要过度依赖水果来预防疾病，平衡饮食和科学锻炼同样重要。