咳嗽是一种常见的症状，由于各种原因引起的咳嗽也不尽相同。咳嗽可分为干咳和湿咳两种，干咳指无痰或仅有少量痰的咳嗽，湿咳则指有大量痰液伴随的咳嗽。对此，很多人在咳嗽时都能很好地控制住自己，使自己的咳嗽声音小而不扰人，因此有些人会产生疑问：咳嗽起来需要使劲咳嗽吗？

　　中医认为，在咳嗽过程中，如果身体的气机失衡，会影响咳嗽的疗效。因此，在治疗咳嗽方面，中医注重平衡气机的调理，认为需要使劲咳嗽，以助于痰液排出。但也不是说咳嗽越大越好，不同程度的咳嗽需要适量地发挥，不能过度或不够力度。

　　对于干咳的人，中医往往推荐祛痰以润肺、滋阴清肺的药物，必要时可以根据病情加入一些清热解毒、攻毒止咳的药物，以达到平衡气机、恢复呼吸系统正常功能的目的。在咳嗽过程中，可以采用温开水或淡盐水漱口、喝多汁液或水，也可口服一些药物，如枇杷膏等，辅助治疗干咳。

　　而对于湿咳的人，中医则注重正气的调理，根据病因选择对应的祛湿化痰药物或疏风解表等药物，改善体质。在咳嗽时，需要使劲咳嗽将痰液排出，但如有胸闷、气短等症状，则应避免剧烈咳嗽，以免加重肺部负担。

　　此外，对于已有哮喘等慢性疾病的患者，在咳嗽过程中需要仔细控制力度，避免病情加重。另外，如果咳嗽已持续多日，且伴随着其他症状，建议及时就医，以免延误病情。

　　总之，治疗咳嗽需要根据不同的症状和病因综合施治，而咳嗽时需要使劲咳嗽，但也要适度发挥，不能过度或不够力度。只有通过科学的治疗，才能为患者切实解决咳嗽问题，恢复身体健康。