高血脂症是指人体中的胆固醇和三酰甘油等脂质超过正常水平，导致血液黏稠度增高，容易堵塞血管，引发心脑血管疾病。中医认为高血脂症属于“瘀血”范畴，可通过调理脏腑功能和人体经络，调和气血，恢复人体自身的平衡状态，从而达到治疗的效果。

　　中医养生理疗作为非药物治疗的一种，通过中医的手法、气功、饮食、运动等多种方式，调节人体各种生理功能，起到自我调节、自我疗愈、健康养生的效果。在高血脂症的治疗中，中医养生理疗也具有一定效果。

　　一、中医食疗

　　中医认为，食物应该根据人体不同的体质和地域环境进行调整，以达到平衡阴阳、调理五脏、平衡气血的目的。而在高血脂症的治疗中，可以采用以下策略：

　　1、减少饱和脂肪酸的摄入量，如肥肉、奶油、巧克力、酥油等。

　　2、增加不饱和脂肪酸的摄入量，如鱼、虾、苹果、牛油果等。

　　3、合理膳食，适量饮水，避免过度饮酒。

　　二、中医按摩手法

　　中医按摩手法可以通过刺激人体穴位，促进经络气血循环，达到调节内分泌、改善代谢等效果。

　　1、按揉涌泉穴：涌泉穴位于足心，按揉该穴位可促进人体气血活动。

　　2、按揉三阴交穴：该穴位位于腿三寸处，可以调理肝、脾、肾三脏功能，对高血脂症的治疗有一定的辅助作用。

　　三、中医气功养生

　　中医气功是将内部的气、心、意、神、形等五个层面进行锻炼，达到调养身心、健康养生的目的。在高血脂症的治疗中，可以进行以下气功锻炼：

　　1、腹式呼吸：可以改善肝、胰、胃、肺等脏器的功能，促进新陈代谢。

　　2、八段锦：可以调节激素分泌，增强心肺功能，改善免疫力。

　　四、中医艾灸理疗

　　艾灸理疗是中医常用的传统疗法之一，可以通过热敷达到温通经络、活血化瘀的目的。在高血脂症的治疗中，可以进行以下艾灸理疗：

　　1、上脘穴：该穴位位于胃脘、脾脏处，可以调理脾胃气血，增强卫气，提高身体的免疫力。

　　2、关元穴：该穴位位于脐中央，可以调理腰背和下肢的气血运行，改善腰腿酸软、气短乏力等症状。

　　总之，中医养生理疗在高血脂症的治疗中具有一定的效果，而且相较于西药治疗，中医养生理疗无药物副作用，并且对身体没有二次伤害。但需要注意的是，中医养生理疗并不是一个“速效”治疗方案，需要人们坚持一段时间的运动、按摩、饮食等方式，才能看到一定的效果。另外，在进行中医养生理疗时，需要向专业医生咨询和指导，以免因操作不当而影响改善效果。