痛风是一种由体内尿酸高水平引起的疾病。它可以引起关节疼痛、红肿、炎症和坏死等症状。中医药理论认为痛风是因为肝肾不足，气滞血瘀所致。当归是一种中药，据说具有改善肝肾及血液循环的作用。那么它怎么吃才能治痛风呢？

　　当归粉

　　当归粉是将当归磨成细粉后制成的保健品。该粉是通用的防治痛风、风湿等疾病的中药。当归粉富含许多维生素和矿物质，如铁、镁、锌等。这些营养物质有助于提高人体的免疫力，减少痛风发作的几率。

　　当归炖鸡

　　中医认为痛风与体内湿气和寒气有关。当归炖鸡是一种很好的去湿去寒食品。当归炖鸡是将鸡肉和当归混合后炖煮而成。当归有助于增加汤的口感和鲜美度。此外，鸡肉也富含高质量的蛋白质和维生素B，有助于提高人体的免疫力和抗病能力。

　　当归煮汤

　　当归汤是一种常见的中草药汤剂。它可以通过改善人体的血液循环来帮助治疗痛风。当归汤配方还可以包括其他中草药，如黄芪、山楂等，有助于增强人体免疫力。当归汤一般需要在中药店购买成品后自行煮制。因此，使用当归汤时需要谨慎，要确保中药的质量和用量。

　　总之，当归是一种有效的中药，在治疗痛风方面有很多用途。无论您选择哪种当归用法，您都应该谨慎地使用它，并始终注意保持良好的营养摄入和锻炼习惯。中药使用时一定要查看有关的中药禁忌症以及副作用，必要时要按照医生的建议使用。这样才能确保中药的安全性和有效性。