痛风是一种常见的疾病，主要表现为关节疼痛、红肿、热感等症状。痛风的发病原因比较复杂，主要与饮食和遗传等因素有关。那么，痛风吃什么会有改善呢？本文将从中医的角度为大家详细介绍。

　　中医认为，痛风主要是由于体内含有过量的尿酸而引起的。因此，想要改善痛风症状，首先需要通过饮食来控制尿酸的生成和排泄。以下是一些对痛风患者有益的食物：

　　1. 薯类：薯类中含有丰富的碳水化合物和维生素C等营养素，有利于改善关节疼痛和红肿等症状。

　　2. 豆类：豆类中含有大量的蛋白质和矿物质，能够促进尿酸的排泄，缓解痛风症状。

　　3. 红枣：红枣富含多种维生素和矿物质，有助于改善关节疼痛和红肿等症状。

　　4. 西瓜：西瓜中含有丰富的水分和钾，能够促进尿酸的排泄，缓解痛风症状。

　　5. 鸡肉：鸡肉中含有丰富的蛋白质和维生素B12，能够滋养身体，提高人体免疫力，缓解痛风症状。

　　除了以上几种食物外，痛风患者还可以多吃一些天然粗粮、蔬菜、水果等食物，同时也需要减少摄入高蛋白、高脂肪、高糖等食物，避免引起尿酸生成和积累。

　　另外，中医认为温热食物也有助于缓解痛风症状。例如，可食用温热的姜汤、羊肉汤等，这些食物可增强体内阳气，改善血液循环，缓解疼痛和红肿等症状.

　　总结起来，痛风患者可食用一定量的薯类和豆类，多吃一些红枣和西瓜等水果，注意避免食用高脂肪、高蛋白、高糖等食物，同时也可以食用一些温热的汤类食物来辅助治疗。当然，饮食调理只是缓解痛风症状的一部分，痛风患者还需配合中医治疗和调理，同时也应该根据个人情况进行饮食调整，合理搭配食物，达到最佳的治疗效果。

　　以上就是本文为大家介绍的痛风饮食调理方法，希望能够对大家有所帮助。当然，除了饮食调理外，还需要注意日常生活中的许多细节，例如减少饮酒、保持身体运动等，这些都有助于缓解痛风症状，提高生活质量。