对于痛风患者来说，饮食的控制是非常重要的。为了避免痛风的发作，患者应该有一个科学合理的饮食计划。下面我们来详细介绍一下痛风患者应该如何合理安排饮食。

　　一、禁忌食物

　　痛风患者应该避免过多的高嘌呤食物，如鱼、虾、蟹、鸡肉、蛋黄等。还要避免含嘌呤多的豆制品、杂粮、干果等。此外，痛风患者还应该少喝 or 不喝酒。

　　二、限制食物

　　对于含有中等量嘌呤的食物，痛风患者应该适当限制。如瘦肉、海鲜、豆腐、坚果等。而对于含嘌呤量低的食物，痛风患者则可以放心食用。

　　三、增加低嘌呤食物

　　为了补充人体所需的营养，痛风患者可以多食用含低嘌呤的食物，如蔬菜、水果、奶类、白肉等。这些食物不但营养丰富，而且不会引起痛风患者的发作。

　　四、合理饮食

　　痛风患者应该注意多吃清淡易消化的食物，多喝水可以促进排泄体内嘌呤代谢产物。尽量减少高脂肪的食物、油炸食品等。合理饮食有利于痛风患者的康复。

　　总之，当痛风患者能够注意食物的搭配和合理进食时，便可以防止症状的发生和加重。营养均衡、清淡易消化的饮食是痛风患者必须要注意的方面。在这里也建议痛风患者不要盲目减肥或暴饮暴食，让身体系统更健康。最后，痛风患者在治疗时应尽量到正规医院就诊，并根据医生的正确指导进行适当的饮食调理。