大多数人都喜欢吃饼干，但如果您患有痛风，那么您需要非常小心您的食物选择。那么，痛风患者可以吃哪些饼干呢？这篇文章将告诉您。

　　痛风是一种由高尿酸水平引起的疾病。当高尿酸在我们的身体中积累时，它会形成尿酸晶体，这些晶体堆积在关节和肌腱中，引起剧烈的疼痛和炎症。这种疾病长期以来一直被中医所关注，菜谱中许多的食疗方法都是专为痛风病人设计的。

　　很多痛风患者喜欢吃饼干，但是当选择饼干时，痛风患者需要着重关注以下几点：

　　1.低嘌呤

　　痛风患者应该避免高嘌呤食物，因为它们会导致身体产生更多的尿酸。尽可能选择低嘌呤的饼干，例如：无糖饼干、无油饼干等。

　　2.少油

　　油脂是高卡路里食品之一。许多饼干中含有大量的油脂，致使吃下去后热量堆积，容易导致肥胖或影响血脂水平同时痛风病人的内分泌系统极其不稳定。 包装上的标签中，您可以看到饼干的油脂含量以及使用的油脂种类。一定要选择少油的饼干。

　　3.少盐

　　痛风患者也应该减少在食物中的钠摄入。选择少盐的饼干变得至关重要，可以帮助病患控制体内水和电解质的平衡，有助于尿排泄。充分了解所购饼干的盐含量，并选择含盐量最低的饼干。

　　最后，怎样选择一款适合痛风病人的饼干呢？以下是一些可供选择的饼干：

　　1. 糙米饼干

　　糙米饼干是一种高纤维、低卡路里食品，在痛风患者食疗中也是常见的食品之一。

　　2. 果仁饼干

　　果仁饼干含有丰富的蛋白质和纤维素，是一种健康的饼干选择。但要注意，过量摄入仍会升高痛风患者血中的尿酸水平。

　　3. 烤玉米饼干

　　烤玉米饼干口感香脆，适合痛风患者。

　　如果您要选择饼干，尽量选择中医临床经验中证实的食品。另外，您应该每次只食用少量的饼干，以免摄入过多的热量和盐分。除此之外，痛风患者的饮食应该以新鲜蔬菜、水果、全谷物、海鲜和瘦肉为主。

　　总之，在治疗痛风的过程中，选择正确的食品对于预防和缓解该疾病很重要。正确地选择和食用饼干，可以帮助痛风患者避免食用高嘌呤、高盐、高脂肪的食品，保持健康的身体和稳定的病情。