随着生活水平的提高,高血压已成为一种常见病、多发病,给人们的身体健康造成了许多困扰。据统计,全球有15亿人患有高血压,其中近7千万有重度高血压,严重影响着人们的健康与生活质量。
那么,什么是高血压较严重程度呢?一般来说,血压高于140/90mmHg即为高血压。随着血压的不断升高,高血压也分成了轻度、中度、重度以及临界型。轻度高血压为140-159/90-99mmHg,中度高血压为160-179/100-109mmHg,重度高血压为180/110mmHg及以上,临界型高血压则指血压快速升高达到200/120mmHg以上。
针对高血压的治疗方法有许多,西方医学常用的药物治疗已经相当完善,但中医治疗也有其独特的优势。中医治疗以药物、针灸、按摩、中药汤剂等为主,另外饮食、锻炼等也是重要的治疗手段。
中医临床实践证明,高血压病的发生与过度的情志、精神应激、饮食不节、睡眠不足等生活习惯有关,若能在日常生活中加以调节,常年坚持,必定能达到预防、缓解、治愈高血压病的良好效果。
此外,中医治疗高血压还值得一提的是中药治疗。中药治疗高血压有其独特的优势,可调整人体内环境,促进身体的自我调节和修复。常用的中药包括天麻、夜交藤、丹参、三七、红花等。
总的来说,高血压疾病是一种慢性病,治疗应该长期注意,中医治疗可以辅助西医的治疗,相得益彰。加强日常生活调理、科学饮食及注重运动锻炼,都是有效防治高血压的措施,希望大家多多关注自己的身体健康,避免高血压疾病的发生。
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