肚脐针灸是一种传统的中医治疗方法，也是一种非常有效的疗法。肚脐针灸可以通过刺激肚脐周围的穴位来调节人体的生理功能，达到治疗疾病的目的。在肚脐针灸中，有五个非常重要的穴位，它们分别是“足三里”、“关元”、“中脘”、“神阙”和“气海”。下面我们来详细了解一下这五个穴位。

　　1.足三里

　　足三里位于膝盖外侧，距离髌骨下缘三横指宽度处。足三里是肚脐针灸中最重要的穴位之一，它可以调节人体的气血运行，促进胃肠蠕动，增强消化功能，还可以缓解腹部胀气、腹泻等症状。因此，足三里是治疗消化系统疾病的重要穴位。

　　2.关元

　　关元位于脐中点下三横指宽度处。关元是肚脐针灸中治疗泌尿系统疾病的重要穴位。它可以调节肾脏和膀胱的功能，缓解尿频、尿急、尿痛等症状。同时，关元还可以调节人体的气血运行，增强人体的免疫力。

　　3.中脘

　　中脘位于脐中点上三横指宽度处。中脘是治疗胃肠疾病的重要穴位，可以缓解胃痛、胃胀、恶心、呕吐等症状。同时，中脘还可以调节人体的气血运行，增强人体的免疫力。

　　4.神阙

　　神阙位于脐中点上一横指宽度处。神阙是肚脐针灸中治疗心理疾病的重要穴位，可以缓解焦虑、抑郁、失眠等症状。同时，神阙还可以调节人体的气血运行，增强人体的免疫力。

　　5.气海

　　气海位于脐中点下一横指宽度处。气海是肚脐针灸中治疗呼吸系统疾病的重要穴位，可以缓解咳嗽、气喘、喉咙痛等症状。同时，气海还可以调节人体的气血运行，增强人体的免疫力。

　　总之，肚脐针灸是一种非常有效的中医治疗方法，五个穴位“足三里”、“关元”、“中脘”、“神阙”和“气海”是肚脐针灸中非常重要的穴位，它们可以调节人体的生理功能，缓解各种疾病的症状，对人体健康具有非常重要的作用。