痛风是一种常见的代谢性疾病，由于体内尿酸代谢不良而引起。饮食是影响痛风发作的重要因素之一，所以很多痛风患者都很关心自己的饮食问题。小青豆是一种常见的食品，那么痛风患者能不能吃小青豆呢？

　　首先，我们需要了解一下小青豆的营养成分和食疗价值。小青豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素K、叶酸、铁、钾等，食用后能够改善血液循环、增强免疫力、促进肠道蠕动、降低胆固醇、帮助清热解毒等。在中药中，小青豆也被列为一味常用的食疗药材，用来治疗脾胃虚弱、便秘、消肿等症状。

　　然而，对于痛风患者来说，小青豆也存在一些需要注意的地方。小青豆属于富含嘌呤的食品，所以痛风患者在食用时要掌握好量，尤其是在痛风发作期间更要注意限制食用。嘌呤是一种会转化为尿酸的物质，而尿酸正是痛风患者要限制摄入的物质之一。如果摄入过多嘌呤，会导致体内尿酸浓度升高，加重痛风发作。

　　同时，痛风患者在食用小青豆时还需要留意是否有过敏反应。有一部分痛风患者可能会对小青豆产生过敏反应，引起皮疹、呼吸道症状等不适，需要及时就医。所以，痛风患者在食用小青豆前最好先进行试吃，观察自己身体的反应。

　　综上所述，痛风患者可以适量食用小青豆，但需要注意掌握好数量和时间，并留意是否出现过敏反应。合理的饮食会有利于痛风的治疗和控制，但如果存在严重的症状，最好还是到医院接受专业的治疗。