咳嗽是常见的症状之一，很多人都有过这样的经历。咳嗽可分为湿咳和干咳，除了药物治疗，我们还可以尝试一些中医方法来缓解咳嗽症状，其中，蒸梨被广泛认为是一种有效的自然疗法。那么，通过咳嗽吃蒸梨效果咋样呢？

　　蒸梨能够缓解咳嗽症状

　　蒸梨作为一种常见的中医疗法，能够缓解咳嗽、喉咙痛等症状，这主要是因为它的药性温和，有润肺止咳、清肺热痰的功效。

　　蒸梨的做法很简单：将洗干净的梨去皮，去核，放入碗中，加水不要淹过梨。然后，将碗放入锅中，用小火蒸20-30分钟，取出后搅成泥，再加入适量的冰糖即可。建议空腹吃，一到两次每天。蒸梨的口感甜美，对咳嗽症状有一定的缓解作用。

　　蒸梨适合哪些人群？

　　蒸梨是一种非常温和的中药食疗，对大部分人群都是安全有效的。特别是对于儿童、老人、孕妇、产妇等易感人群，蒸梨是一种很好的自然疗法。但对于梨过敏者，需要慎用。

　　蒸梨不是万能药

　　虽然蒸梨能够缓解咳嗽症状，但并不代表它是万能药。对于病情严重的患者，应及时就医，并根据医生的建议进行治疗。此外，在日常生活中，我们还应该加强锻炼，保持情绪愉悦、心情放松，从而提高身体免疫力，更好地抵御疾病。

　　总之，蒸梨虽然只是一个简单的偏方，但对于缓解咳嗽症状仍有一定的效果，尤其是对于容易感冒的人来说，经常食用还有助于加强免疫力。如果你有咳嗽的烦恼，不妨试试这个简单而温和的中医疗法，相信会收到一定的效果。