痛风是一种代谢性疾病，会引起关节疼痛、炎症和痛风石形成等症状。痛风患者的治疗还涉及到饮食控制。很多人认为，痛风患者不能吃肉，其实不然。下面我们来了解一下痛风患者的饮食禁忌以及什么肉类适合痛风患者。

　　首先，痛风患者需要控制肉食的摄入。尤其是对于富含嘌呤的食物，更要慎重规避。嘌呤是一种天然化合物，主要存在于动物组织中。体内的嘌呤可被代谢为尿酸，进而在关节内形成痛风石或引起关节炎症等症状。

　　患者需要避免高嘌呤食物，如肝脏、肾脏、蟹、鱼、虾、贝类、猪肉、牛肉、鸭肉、羊肉等。相对应的，痛风患者宜于适量食用富含低嘌呤的食物，如鸡胸肉、兔肉、猪前腿肉、鱼类、牡蛎、蛋类、豆制品等。

　　鸡胸肉的蛋白质含量丰富，同时脂肪含量较低，是痛风患者比较适宜食用的肉类之一。兔肉也是蛋白质含量高，而嘌呤含量并不高的肉类，有助于缓解痛风患者的疼痛症状。猪前腿肉也含有丰富的蛋白质，同时嘌呤含量低，是健康的肉类选择。鱼类含有丰富的蛋白质、铁、磷和B族维生素，同时富含Omega-3脂肪酸，具有调节关节炎等症状的效果。

　　与肉类相伴侣搭配的蔬菜和水果也非常关键。这些低嘌呤的食物可以提供足够的营养，同时也有助于减轻关节炎等症状。瘦肉类可与高纤维的蔬菜一同食用，如包心菜、胡萝卜、苦瓜等。水果可以提供维生素C和其他抗炎成分，如橙子、柑桔、枸杞、猕猴桃等可供选择。

　　此时，如果患者在饮食方面还感到不安，可与中医咨询。中医治疗痛风的方法很多样，包括草药治疗、食疗、针灸、推拿等。很多中医师推崇运用饮食治疗方案以及药膳的方式，达到治疗和防治的效果。中药类的芍药、川芎等在中医点穴、推拿等治疗方式上非常重要。

　　总之，痛风患者在食物选择上需要尽量避免富含嘌呤的食物，尽量选择富含蛋白质、低嘌呤的食物。适当地加入蔬菜、水果，以及中药的辅助治疗，可帮助痛风患者更好地调节身体状况。