自古以来，中药一直被视为中华民族的智慧结晶，被誉为\"神奇药物\"，其疗效不仅在病症治疗方面有所体现，还在保健养生方面发挥着不可替代的作用。在冬季，咳嗽是很常见的症状，尤其是干咳、喉咙疼痛的人们，其实可以通过中药泡茶的方式来减轻症状，枸杞煲汤是一种比较不错的选择，那么它是怎么起作用的呢？今天就由中医师给我们讲解一下。

　　自古以来，枸杞就被认为是非常好的补益草药，尤其是对于人体的肝肾保健效果更加明显。现代医学研究证实了这一点，枸杞确实具有滋肝益肾，强身健体的作用。另外，枸杞还具有润肺抗炎的功效，所以对咳嗽、喉咙疼痛等症状的缓解有很好的作用。

　　那么如何制作枸杞煲汤呢？以下是具体步骤：

　　1.准备相关原材料，包括枸杞、红枣、枸杞籽、桔皮等。

　　2.将枸杞、红枣、枸杞籽等洗净后，放入炉具里面。

　　3.加入适量的清水，将以上材料煲30分钟，不需要加入任何的其他调料，因为这样可以更加纯正的体验到中药的味道。

　　4.煲好后，将桔皮放入汤里面闷几分钟，然后就可以饮用了。

　　需要注意的是，尽管这种汤可以缓解咳嗽和喉咙疼痛等症状，但并不是适合每个人饮用，因为中药成分在不同的人身体里面反应可能会不一样。所以，在饮用前请遵循中医师傅的建议，选择适合自己的药材以及药量，并避免过量饮用。

　　总之，枸杞是一种非常好的补益草药，中药泡枸杞煲汤也有不错的缓解咳嗽、喉咙疼痛的功效。不过，在使用中药的时候，我们还是需要尽量的遵从中医师的建议，并选用优质的中药原材料，这样才能让我们更好的体验到中药的文化魅力和疗效。