痛风是一种疼痛性关节炎症，由体内尿酸水平过高引起。痛风患者应注意饮食，并根据医生的建议进行治疗。那么，痛风能吃野米吗？这是一些痛风患者非常关心的问题。

　　首先，我们需要了解痛风患者应该避免哪些食物。高嘌呤食物，如肉类（特别是内脏肉和海鲜）、豆类和啤酒等，应该被谨慎吃或避免。此外，过多的酒精、糖和咖啡因摄入也会导致尿酸水平上升。

　　野米的嘌呤含量相对较低，且含有较多的植物性蛋白和膳食纤维，对痛风患者而言，食用野米是不会造成过多嘌呤负担的。但是，应该注意野米口感较硬，容易影响消化，痛风患者在食用野米时应注意口感以及食用量的控制。

　　痛风患者平常应该选择富含维生素C的蔬菜和水果，比如苹果、橙子、草莓、葡萄柚、红葡萄等，这些食物可以帮助减轻关节痛和抑制尿酸的生成。此外，患者还应该多食用含有植物蛋白的低脂肪乳制品，如酸奶、豆浆等。

　　除了饮食调理，痛风患者还需要注意保持身体健康，尽量避免情绪激动和紧张，多进行适当的运动，避免长时间久坐，并减轻负重和压力。

　　总之，对于痛风患者而言，饮食调理尤其重要。虽然野米可能不会对身体造成负面影响，但是还需要患者根据自身情况选择适宜的食物，并与医生进行交流。只有通过科学的饮食和生活习惯的改变，才能更好地预防和控制痛风。