痛风是一种常见的关节疾病，最常见的症状是急性发作的关节红肿疼痛，严重影响睡眠和正常运动。痛风患者需要注意饮食，合理膳食有助于预防和缓解痛风，但并不是每种食物都适合痛风患者。那么，痛风吃什么疗效好得快呢？

　　1.菊花茶

　　中医认为，菊花茶有清热解毒、利尿消肿、解酒解毒、缓解头痛等功效，可以帮助缓解痛风患者的疼痛。此外，菊花还富含维生素C，有益于提高免疫力，增强机体抵抗力。

　　2.苦瓜

　　苦瓜被中医视为一种苦寒食物，有消暑解毒、清热凉血、利尿除湿的功效。痛风患者可以适量食用苦瓜，有效降低尿酸含量，帮助缓解疼痛。

　　3.荸荠

　　荸荠是一种营养丰富、味道清甜的食品。荸荠中所含的甘露醇可以降低尿酸含量，有助于缓解痛风症状。此外，荸荠还富含多种维生素和矿物质，有助于提高免疫力。

　　4.芡实

　　芡实是一种中药材，能够温补肾阳、补脾固肾、益气健脾等。痛风患者可以将芡实煮粥食用，有助于缓解疼痛，同时也能够提高机体免疫力。

　　痛风患者应注意：

　　除了上述食物之外，痛风患者还需要注意以下事项：

　　1.尽量避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、咖啡、酒类等。

　　2.保持适当的运动，有助于加速代谢和血液循环，缓解疼痛。

　　3.注意保持心情愉悦，不要长时间精神紧张，以免诱发痛风发作。

　　总之，痛风并不是不可治疗的疾病，合理的饮食结合中医辅助治疗可以使病情得到有效缓解。但需要注意的是，痛风患者需要有耐心，需要长期坚持治疗，遵循医生的建议和膳食要求，逐渐恢复健康。