痛风是一种由嘌呤代谢紊乱导致的代谢性疾病，主要表现为高尿酸血症和反复发作的关节炎。患者要注意饮食，避免摄入高嘌呤食物，否则会引发痛风发作。

　　那么，痛风患者能否吃鳕鱼呢？我们先来了解一下鳕鱼的营养价值。

　　鳕鱼肉质细嫩，肉质白色，含有丰富的蛋白质和欧米伽-3脂肪酸，有助于降低胆固醇、防止心脑血管疾病等。同时，鳕鱼的嘌呤含量极低，适合痛风患者食用。

　　但是，痛风患者在选择鳕鱼时还需注意以下几点：

　　1. 避免过量食用：虽然鳕鱼的嘌呤含量低，但是长期过量食用还是会增加尿酸生成，加重痛风症状。

　　2. 配对食用：建议搭配富含维生素C的蔬菜和水果一同食用，以促进尿酸排泄和预防痛风发作。

　　3. 烹饪方式要注意：痛风患者不宜选择过于油腻或者加工过多的鳕鱼制品，最好选择清蒸、水煮、红烧等简单烹饪方式。

　　总之，痛风患者是可以适量食用鳕鱼的，但是要注意搭配食用和烹饪方式，避免过量摄入。同时，应该坚持规律的生活和饮食习惯，积极治疗病症，保持身体的平衡和稳定，从而更好地预防和控制痛风的发作。