痛风是一种由尿酸代谢异常造成的疾病，大多数病人会出现关节疼痛、红肿、发热等症状，严重影响生活和工作。那么，有哪些菜可以治痛风呢？

　　首先，应该摄取一定量的碱性食物，控制食物中酸性物质的产生。比如，大豆、苹果、樱桃、花生、葡萄、根茎类（土豆、红薯、菠菜等）以及深色蔬菜（红蓝菜、芦笋、西兰花等）都属于碱性食物，对缓解痛风病症有很好的帮助。

　　其次，要少吃或避免摄入高嘌呤的食物，避免加重痛风发作。高嘌呤食物包括：内脏（肝、肾、脾、胰等）、腥味海产品（虾、蟹、鱼、贝类等）、动物肉类（牛、羊、猪、家禽等）、豆制品（豆腐、豆皮、豆渣等）。因此，痛风患者应该多食用低嘌呤、易消化的蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、芹菜、青椒、西瓜、葡萄等。

　　当然，中药也有很好的治疗效果，可以加速痛风的康复。比如黑枸杞、黑芝麻、金银花、甘草等中药都具有降尿酸、消炎止痛、改善血液循环等作用。

　　总而言之，对于痛风患者来说，合理饮食、适量运动，保持心情愉悦是非常重要的，特别是平时要注意控制摄入的嘌呤含量，注重合理搭配，这才能真正做到不让痛风成为生活的负担。