随着现代时代的节奏越来越快，人们的生活方式和饮食习惯也发生了很大的变化。许多人由于饮食不规律，甚至不健康，会出现各种各样的胃肠疾病。这些疾病表现出不同的症状，需要通过合适的治疗方法来调理，还需要采取一些预防措施来防止疾病的发生。

　　胃肠疾病的症状

　　胃肠疾病的症状有很多种，包括腹胀、腹泻、便秘、腹痛、恶心呕吐等等。腹泻分为急性和慢性，急性腹泻的主要表现是腹泻次数增多，粪便不成型，含有大量水分，病程一般不超过两周；慢性腹泻则表现为长期腹泻、夜间排便增多、乏力等。便秘分为原发性和继发性，原发性便秘主要是由于饮食习惯、生活习惯等因素引起的，继发性便秘则是由其他疾病引起的。

　　而腹痛是胃肠疾病的常见症状之一，表现为肠绞痛或胃绞痛。不同的胃肠疾病引起的疼痛表现也不相同，比如腹膜炎、急性肠炎及胃十二指肠溃疡亦会引起急性腹痛。

　　此外，胃肠病患者会感到恶心呕吐，特别是当患者的胃肠道受到感染时，会有恶心呕吐的表现。呕吐物的性质和呕吐的次数及呕吐与饮食的时间有关。

　　胃肠疾病的治疗

　　人们对于治疗胃肠疾病的方法有很多，包括西医和中医。其中西医治疗这些疾病主要是通过开一些药物，或者采取手术等方式。而在中医的治疗中，通过中药的治疗、调节饮食习惯、规律生活等多方面的改变，缓解和治疗胃肠疾病。

　　中医治疗胃肠疾病的方法一般采取降逆健脾的治疗原则，包括清热凉血、健脾消积、温阳化湿等方面的方法。比如说，采用一些草药如佩兰、苍术、白术、泽泻等中草药进行药铺对症治疗。

　　胃肠疾病的预防

　　除了适时采取治疗方法来缓解和治疗疾病以外，我们还可以通过一些简单的方法来预防胃肠疾病的发生。首先要坚持科学饮食，不暴饮暴食、不偏食、不过量，采取食疗和药膳调养胃肠道，如冬虫夏草胃养茶、芦荟鲜菜蛋、黄山烤鳜鱼、瑶山银耳杏仁羹等等；其次，要保证良好的作息规律，不熬夜、不过度疲劳、定期进行体检，了解身体状况。良好的生活习惯还包括适当运动、保持心情愉悦等。

　　总之，胃肠疾病会影响人们的身体健康，应该及早诊治，采取合适的治疗方法进行调理。同时，也要注意预防，通过科学饮食、良好的生活习惯来预防疾病的发生。加强对胃肠健康的关注，提前预防，才能保障身体健康。