支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，主要表现为咳嗽、咳痰等症状。对于老年人来说，这种疾病往往会伴随着痰多、难咳的情况，给生活带来很大的不便。不过，通过合理的食疗方法，可以缓解病情，降低复发率，下面就为大家介绍支气管炎老有痰怎么食疗。

　　1.多吃蔬菜水果

　　蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质，可以增强免疫力，有利于身体的康复。建议老年人多吃芹菜、白菜、萝卜等蔬菜，鲜果、橙子、柚子、番茄、苹果等水果。

　　2.清淡饮食

　　老年人肠胃功能相对较差，容易引起胃肠道问题，饮食方面应以清淡为主，少吃油腻和刺激性食物，如辣椒、葱姜等。

　　3.多喝水

　　老年人身体各个系统功能逐渐下降，新陈代谢也会减缓，身体排泄能力也随之减弱。适当多喝水可以帮助身体排出有害的废物和毒素，可以是呼吸系统更加健康。

　　4.少食烟酒

　　烟酒是支气管炎发作的重要诱因，尤其是老年人，烟酒消耗身体维生素、矿物质等养分，加重身体负担，引起由此导致的健康问题。

　　5.多吃蛋白质

　　蛋白质是支气管炎患者所必需的营养物质，可以帮助身体补充肌肉和蛋白质的消耗量，增强身体的抵抗力。

　　总之，以上是关于支气管炎老有痰怎么食疗的方法介绍。从饮食方面入手，可以很好地缓解病情，减少病情加重，对身体健康十分有益。希望老年人朋友可以认真掌握这些方法，把身体养得更健康。