宫外孕指胚胎着床在非子宫腔处，常见于输卵管。由于胚胎无法在输卵管内发育，宫外孕是一种严重患病，甚至会导致死亡。那么，宫外孕是如何引起的呢？怎样有效避免宫外孕的发生呢？

　　引起宫外孕的原因

　　1. 先前输卵管受伤。输卵管感染、输卵管创伤、输卵管外科手术等情况都会影响输卵管的作用，从而造成输卵管积液或输卵管狭窄。胚胎的浮游细胞难以通过受阻的输卵管，进而胚胎在管外着床。

　　2. 细胞发育异常。如果卵子受精遇上发育异常的精子，或者受精后出现染色体异常，胚胎发育异常的概率会增加，因此胚胎无法正常着床，也容易引起宫外孕的发生。

　　3. 子宫问题。子宫畸形、子宫肌瘤等问题均可影响胚胎发育，进而造成宫外孕的发生。

　　有效避免宫外孕的措施

　　1. 注意生殖系统卫生。定期进行妇科检查，避免生殖系感染，例如性传播疾病会严重影响输卵管功能。同时，养成良好的卫生习惯也是非常重要的，包括定期洗澡、更换、维护卫生巾等。

　　2. 增加健康因素。合理饮食、不过度运动、增加阳具活动量等能够增加女性相应腺体的分泌，提高孕率，从而降低宫外孕的风险。

　　3. 注意经期。子宫受压的时期一到，容易发生子宫内膜异位，所以在月经期间，特别是经期前后，最好减少性生活或者暂停一段时间。

　　4. 根据自身情况保持适度运动，增强免疫功能，合理生活，保持心情的舒适。

　　总结

　　宫外孕是一种患病，也是一种需要注意的女性疾病，专家建议女性朋友在平时一定要格外注意身体健康，保护好自己的科学生活方式，从而降低患病的风险。当然，也要及时进入医疗中心，通过医生的治疗方案，使患者获得全方位的保障和治疗，从而降低风险等级。