痛经是许多女性在月经期间遇到的困扰，产生这一症状的原因复杂，严重的甚至会影响到日常生活。从中医的角度来看，痛经是一种病症，其病因病机有着独特的解析方式。

　　病因：肝气郁结、脾虚湿阻、气血不足、寒湿凝滞

　　1.肝气郁结

　　在中医学中，情志与五脏的联系密切，而肝与情志关系尤为密切，若情志不舒畅，肝气就会郁结，影响经血的正常流动而引起痛经。所以，长期的精神紧张、压力过大等情况都可能导致肝气郁结，从而出现痛经的症状。

　　2.脾虚湿阻

　　脾胃为后天之本，其对于机体的各项功能表现均有根本作用。但如果脾功能虚弱，导致肌肉弛缓松弛、体力劳动能力下降，容易出现湿邪内停的情况，进而引起下腹部胀痛、经血凝滞等症状。

　　3.气血不足

　　女性的经血是由气血共同运行而来的，如果气血不足，那么就会直接影响到经血的正常流动导致痛经。常见的产生气血不足的原因有饮食不当、体力过度劳作等。

　　4.寒湿凝滞

　　寒湿凝滞是一种病症，是因为体内阴寒湿气无法正常排出所致。此时，身体局部会感觉寒冷，而且格外敏感，造成经血凝滞，引起痛经。生活中常见的寒湿侵袭有经常吃冷饮或者受寒淋雨等。

　　病机：气滞血瘀、气滞湿浊、阴虚阳亢、寒凝湿滞

　　1.气滞血瘀

　　在遇到肝气郁结的情况下，肝经通路就会受到一定的阻碍，影响到气血的畅通，导致气滞血瘀的病机。因此，病人常会出现下腹部疼痛的症状，同时还伴有经血颜色较暗、血块较多等。

　　2.气滞湿浊

　　湿邪在脾胃的作用下往往能被排出体外，但当脾胃功能出现问题时，就会导致湿邪内停，湿邪在内积蓄，引起气滞湿浊的病机，这时的病人常常出现下腹胀痛，还会伴有体重增加、食欲不振、头晕乏力等症状。

　　3.阴虚阳亢

　　阴虚阳亢是女性常见的一种较为严重的体质失调症状。由于长期的情志不畅或者生理期不规律等情况，造成女性体内的阴气流失，而阳气又过于旺盛，进而导致睡眠不佳、情绪烦躁等症状，容易患上痛经。

　　4.寒凝湿滞

　　寒凝湿滞是在年龄较大的女性中常见的病症。因为随着女性老龄化现象的日益加剧，身体的阴度加深，再加上饮食不当等因素，就会导致湿寒内停，引起经血凝滞，从而出现痛经的病症。

　　总体来说，痛经的病因病机比较复杂，患者需要在医生的指导下进行科学的治疗。同时，平时的饮食卫生和保持心理健康等都是非常重要的。希望每位女性都能够重视自身的健康，保持一个好的生活习惯，远离痛经的困扰！