月经不调是女性生殖系统中的一种常见病症，不仅影响身体健康，也会给女性带来心理负担。那么，月经不调是什么原因造成的呢？下面我们来详细探讨一下。

　　中医认为，月经不调是人体阴阳失调所致。具体来说，主要有以下几个方面：

　　1. 情志不舒：中医认为，情志与五脏六腑密切相连。精神紧张、久忧伤、忧思过度等不良情绪会导致气血淤滞，从而影响经络气血的运行，导致月经不调。

　　2. 营卫失调：人体的营卫是指气血的营养与运输。如果营卫失调，就会导致气血紊乱，从而造成月经失调。

　　3. 脏腑功能失调：女性月经不调和脏腑功能密切相关。肝气郁结、肾虚等脏腑失调都会导致女性月经不调，甚至不孕不育。

　　4. 饮食不当：中医认为，饮食不当也是影响女性月经的重要因素。例如，经常吃寒凉、辛辣的食物会导致气血运行不畅，影响月经的正常排泄，并可能引起疼痛、腹泻等不适。

　　5. 外界环境：现代女性生活中的多种因素，如工作压力、污染环境、静坐久坐等，都会影响到女性的生理周期，导致月经不调。

　　综上所述，月经不调是中医阴阳失调的表现。女性在日常生活中应特别注意身体的健康，保持良好的情绪状态、合理的饮食习惯，避免不良生活习惯、过度劳累等不良因素，从而保持健康的生活状态。如果月经不调，还应及时就医，寻求中医调理，期待早日康复。