女性月经调理是中医学对女性身体健康的重要保障。月经量少、色深、质稠、周期不调是许多女性经常遭遇的问题。其中，月经量少、色深是女性常见的月经问题之一。它不仅影响女性生殖健康，还对全身各系统健康产生不良影响。本文从中医角度剖析月经量少发黑的原因，并介绍中医治疗方法。

　　I. 原因分析

　　月经量少、色深的发生与多种因素有关，常见的原因包括：

　　1. 气虚血瘀

　　中医学认为，气虚血瘀是月经病常见的发病原因。气虚可导致气血化生不足，血气不畅，从而导致血瘀，形成经血颜色发黑。一般气虚血瘀的女性月经量虽少，但月经质稠、色深，容易伴有疼痛。

　　2. 湿热内蕴

　　湿热内蕴是引起月经病的另一原因，常见于肥胖、偏食等女性。湿热内蕴可导致气血失调，致使月经量少，颜色发黑发臭，痛经等症状加重。

　　3. 情志不畅

　　情志忧郁、悲痛等情绪过度激发可引起内分泌紊乱，致使月经量减少、质变，颜色深黑，并伴有疼痛。

　　II. 中医治疗方法

　　根据不同的病因，中医调理月经可按以下治疗方法：

　　1. 益气行血法

　　对于气虚血瘀引起的月经量少而发黑，建议患者可饮食调理，多吃益气行血的食物，如黑木耳、红枣、桂圆、枸杞子等。同时可考虑使用益气行血的中药，如人参、黄芪、当归等中药进行治疗。

　　2. 清热化湿法

　　对于气虚血瘀引起的月经量少而发黑，建议患者可饮食调理，少吃辛辣、油腻食物，多吃清热化湿的食物，如西瓜、冬瓜、木瓜、茶叶等。同时可以考虑使用清热化湿的中药，如黄芩、栀子、金银花等进行治疗。

　　3. 调节心情法

　　对于情志不畅引起的月经量少而发黑，建议患者调节心情，保持心情愉悦。可以通过休闲娱乐、书法、绘画等方式舒缓压力，恢复身心平衡。针灸调理、艾灸等也是良好的中医治疗方法。

　　总之，月经量少、色深不是健康的表现。对于此类问题，中医调理月经是一种安全有效的治疗方法。患者应当根据自身情况采取不同的中医调理月经方法，定期复查。同时，良好的生活习惯、合理的膳食结构，和疏导情志，对于中医调理月经也是非常关键的。