月经不调是女性常见的妇科疾病之一，是指月经周期不规律或血量过多或过少，严重的甚至会造成贫血等身体健康问题。月经不调的原因有很多种，如内分泌失调、生活习惯不健康、精神压力过大等因素，因此，女性朋友们应该重视月经不调的疾病，及时去医院检查。

　　那么，月经不调的症状表现有哪些？如何判断自己是否有月经不调的问题呢？

　　1. 月经周期不规律

　　正常的月经周期在24-35天，如果超出这个范围多次出现，就应该引起注意。月经周期不规律是月经不调中最常见的问题，它的表现是月经周期延长或缩短，时间不稳定。

　　2. 月经量过多或过少

　　月经不调的另一个常见症状是月经量过多或过少。月经量过多可能导致贫血、乏力等症状，尤其是在青春期、产后、更年期病人正处于生理周期的临界点，更应该重视。月经量过少的女性可能会出现头晕、乏力、易感冒等症状。

　　3. 月经颜色异常

　　正常月经的颜色应该是鲜红色，但是有些女性在月经期间的颜色呈现淡红色或者黑褐色，这也是月经不调的表现。

　　4. 痛经

　　痛经是月经不调的另一种表现，尤其是在月经前后的时候，会导致女性出现腹痛、背痛等不适症状。

　　综上所述，月经不调的症状表现有很多种，如月经周期不规律、月经量过多或过少、月经颜色异常和痛经等等。如果出现这些症状，女性朋友们应该及时去医院检查，找到病因并治疗。平时，我们应该保持良好的生活习惯，减少精神压力，保持心情愉悦，让自己的身体更健康。