随着天气的变化，手足口病日益活跃。手足口病是由柯萨奇病毒引起的，主要传播途径为口咳嗽、手部接触、与污染物接触等，孩子的免疫系统较为脆弱，更容易感染和传播，所以保护好孩子免受手足口病侵袭，是我们每个家长的必要责任。

　　预防手足口病，我们需要从以下几个方面着手：

　　1. 保持室内清洁和通风

　　手足口病是传染病，相信家长们都不希望这种病传染给自己的孩子，为此，我们应该保持室内的清洁和通风，主要是定期清洗地面、床品、玩具等物品，以及加强家居卫生。

　　2. 注意卫生习惯

　　提醒孩子要养成良好的卫生习惯，如勤洗手、咳嗽时及时用纸巾遮住口鼻、不随地吐痰等，这些习惯能够有效减少细菌、病毒的传播。

　　3. 加强运动和锻炼

　　孩子们需要适度运动和锻炼身体，通过加强身体的免疫力，可以更好地预防手足口病。父母可以利用周末带孩子参加户外运动、打球、跳绳等活动，增强孩子的体质。

　　4. 改善饮食习惯

　　饮食要卫生健康，我们不仅要保证食品的安全，而且要让孩子养成良好的饮食习惯，少食重口味食品和油腻食品，多吃清淡易消化的食品。适量的摄入新鲜蔬菜水果和膳食纤维，可以帮助身体排出毒素，对于预防手足口病有帮助。

　　总的来说，预防手足口病需要持之以恒的长期努力。只有我们每个人在平时都花心思去做好预防，才能让孩子们不被这种疾病侵袭。同样，一旦发现孩子患上手足口病的征兆，一定要带孩子去医院及时治疗，不能掉以轻心，保护好孩子的健康，是每位家长应该坚守的责任。