手足口病是一种常见的传染病，主要感染儿童和幼儿，常见于夏秋季节。它是由柯萨奇病毒引起的，传播途径主要是经口、经呼吸道和经接触传播。下面，我们来详细了解手足口病的传播原因及预防方法。

　　首先，手足口病的传播可以通过飞沫传播、接触传播、粪-口传播等途径。患者的口鼻分泌物和消化道排泄物含有病毒，如果未及时清洁，易造成病毒的扩散。

　　其次，手足口病的高发季节一般在夏秋季节，气温高、空气流通不畅时易爆发疫情。在高峰期，人口之间接触频繁，互传感染机会增加，从而导致病毒的传播。

　　再者，手足口病患病率较高，儿童和幼儿抵抗力较弱，加上集中生活、难以避免的接触，容易造成群体感染。而且，由于病毒极其微小，难以察觉，不能用眼观察。

　　那么，我们应该如何预防手足口病呢？

　　1. 健康饮食：保持良好的饮食习惯，不吃生冷和易过期变质的食物，适当补充营养。

　　2. 个人卫生：勤洗手，勤换洗衣物和床上用品，减少和他人直接接触，尤其是在疫情高发期间。

　　3. 注意清洁：保持环境卫生，加强通风，勤消毒，尽量避免到人群聚集的地方，减少交叉感染机会。

　　4. 提高免疫力：多进行户外活动，保持充足睡眠，适当运动，增强体质和免疫力。

　　总的来说，手足口病的预防要从个人卫生、环境卫生和生活习惯等多方面入手。通过科学正确的预防措施来避免手足口病的发生，保持良好的身体健康，预防疾病，才是最关键的。