湿疹是常见的儿童皮肤病，特点是皮肤红肿、瘙痒、起皮屑等症状，给孩子带来极大的不适和烦恼。如何有效处理小孩起湿疹，中医提供了一些实用建议。

　　一、注意调理饮食

　　湿疹患者多数存在体内湿气过重，饮食上应以清淡、易消化的为主，并少食寒凉、生冷、油腻及刺激性食物。建议多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等有助于清理体内湿气的食物。

　　二、保持舒适的生活环境

　　湿疹患者皮肤敏感，对刺激的抵抗力较低，因此在生活环境上也需要特别注意。如保持室内清洁，避免灰尘、异味、烟雾等刺激，衣物宜柔软、透气，洗涤用品要选用温和不刺激的物品，并避免过度擦洗。

　　三、中医调理

　　中医认为湿疹多与脾胃虚弱、肾虚等有关，因此可以考虑中药调理。治疗上可用黄芩、黄连等苦寒、清热的药物，还可用生地、山药等补益肾阴的药物加强身体抵抗力。同时也可以配合按摩、针灸、拔罐等中医理疗方法，促进血液循环、调节身体代谢等。

　　四、正确选用护肤品

　　孩子湿疹发作期间，切勿使用刺激性的外用药膏或化学成分较多的护肤品，这些产品对皮肤会造成二次伤害，加重病情。选择温和、天然的护肤品，如燕麦、芦荟等成分的维护、润肤产品，对湿疹的治愈也有一定的帮助。

　　总的来说，湿疹是需要长期治疗和调理的，建议在处理时学会分清病情轻重，综合运用上述各种措施，以降低发病率和复发率。中医理疗虽然需要一定时间，但效果渐进、稳定，且不会对孩子的身体造成不良影响。更好地调理小孩的体质，是预防复发和巩固健康的一种方法。