夜晚到来，孩子的鼻塞问题似乎加剧了。这让很多父母感到困惑和担忧。鼻塞不仅影响孩子的睡眠，还会导致营养摄取不足，影响生长发育。那么，为什么小儿鼻炎晚上鼻塞严重呢？接下来，我们来探讨一下。

　　小儿鼻炎是指儿童鼻腔黏膜的炎症，常常由于病毒感染引起，也有可能是由过敏原或其他刺激物引起的过敏性鼻炎。无论是病毒性鼻炎还是过敏性鼻炎，鼻塞都是常见的症状之一。

　　在夜晚，鼻塞加重的原因有很多。首先，小儿鼻腔黏膜的血液循环在夜间相对较差，黏膜血管收缩，黏液很容易积聚在鼻腔中，导致鼻塞加重。其次，夜间气温较低，空气湿度较大，容易诱发鼻腔黏膜炎症。再者，孩子在夜间大部分时间处于卧位，头部高于身体，这使得鼻腔内的黏液更容易向鼻腔后部流动，诱发鼻塞。最后，孩子在夜间呼吸频率相对较慢，对鼻塞的感受更为明显。

　　怎么样缓解小儿夜间鼻塞呢？首先，保持室内空气的清新。经常开窗通风，保持适宜的湿度，可以减少鼻腔黏液的积聚，缓解鼻塞。其次，让孩子多喝水。水分可以稀释黏液，减轻鼻塞的不适感。同时，还可以给孩子进行鼻腔冲洗。使用生理盐水或中药鼻腔喷雾剂，可以清洁鼻腔，减轻鼻塞症状。另外，适当提高孩子的睡枕，使头部保持正常的高低度，有助于鼻腔内黏液的排出。

　　中医也有丰富的经验来缓解小儿夜间鼻塞。例如，可以给孩子进行推拿按摩。通过按揉鼻翼、颞颌、太阳穴等穴位，可以促进鼻腔的血液循环，缓解鼻塞症状。此外，中药治疗也是一种有效的方式。各种中药制剂可以通过煎煮、蒸馏、吸入等方式给予孩子，起到清热解毒、行气活血的作用，缓解小儿夜间鼻塞。

　　需要注意的是，夜间鼻塞加重可能是鼻炎发展的早期信号，也可能是其他更严重疾病的表现。如果孩子的鼻塞症状长时间未能缓解，还伴有发热、咳嗽、嗓子痛等症状，建议及时就医诊治。

　　小儿鼻炎晚上鼻塞严重是一种常见的现象，但也不容忽视。通过合理的护理和中医治疗，可以有效缓解鼻塞症状，改善孩子的睡眠质量，提高生活质量。同时，定期检查孩子的鼻腔健康状况，预防鼻炎的发生，对于孩子的健康成长也至关重要。让我们一起关爱孩子的鼻腔健康，为他们打造一个舒适的生活环境。