儿童遗尿是一种常见症状，尤其对于脾胃虚寒的孩子来说更为普遍。中医学认为，脾主运化水谷，胃主受纳，若脾胃功能不佳就会造成水湿不化，导致遗尿等症状。本文将从中医的角度出发，为大家详细介绍儿童脾胃虚寒遗尿的调理方法。

　　一、饮食调养

　　1. 忌食冰冷或过热的食物，以温热适中的食物为宜，如温开水、薑汤等。

　　2. 多食用一些益气温阳、有助于加强脾胃功能的食物，如糯米、山药、芋头等。

　　3. 忌食辛辣、油腻、刺激性强的食物，如辣椒、咖啡、油炸食品等。

　　4. 确保定时定量，不可暴饮暴食或过度饥饱。

　　二、精神状态调养

　　1. 睡前半小时不宜进行剧烈运动或阅读刺激性强的书籍。

　　2. 睡前一小时忌食辛辣、油腻、刺激性强的食物，以免刺激膀胱过度活跃。

　　3. 培养稳定的作息习惯，保证充足的睡眠时间。

　　三、中药调理

　　1. 理气后温中汤：黄芪、白术各9克，炙甘草6克，生姜9克，陈皮6克。水煎服。

　　2. 茯苓粳米粥：茯苓15克，粳米50克，红枣适量，水煮成粥，加白糖调味。

　　3. 大补阴丸：人参、黄芪各30克，山药、枸杞子各20克，杜仲、菟丝子、北芪各15克，炙甘草10克。水煎服。

　　四、针灸调理

　　1. 舌下穴：舌下后方的穴位，用小针刺激1-2分钟，可调理脾胃。

　　2. 神阙穴：在肚脐正中线上，距离肚脐三横指的位置，用小针刺激3-5分钟，能调理膀胱。

　　总之，儿童脾胃虚寒遗尿可以通过饮食调养、精神状态调养、中药调理和针灸调理进行有效的缓解。但需要强调的是，调理过程需要逐步进行，不能急功近利。同时，针灸调理需在专业医师的指引下进行。通过中医的综合调理，相信儿童的脾胃功能能够逐渐恢复，遗尿等问题也能得到控制。