发育迟缓，也被称为生长迟缓，是指孩子身高体重发育缓慢，低于同龄儿童的正常水平。造成发育迟缓的因素有许多，包括遗传因素、营养不良、内分泌紊乱、环境污染等等。尤其是在儿童时期，如果家庭环境和生活习惯存在不良因素，会影响儿童的正常发育。

　　发育迟缓的主要原因

　　1、遗传因素

　　遗传因素是导致发育迟缓最常见的因素之一。如果孩子的父母或祖父母身材矮小，那么孩子的身材也有可能不高。这种情况在亚洲国家比较常见。另外，有一些四肢较短、胸廓扁平的疾病也会造成发育迟缓，如马凡氏症、软骨发育不良等。

　　2、营养不良

　　适当的营养对儿童发育至关重要，如果孩子的饮食中缺乏必需的营养物质，将影响正常发育。常见的营养不良疾病有贫血、佝偻病、厌食症等，这些疾病严重影响身体的吸收和代谢，孩子患上这些疾病会导致生长迟缓。

　　3、内分泌紊乱

　　内分泌系统的异常也是导致发育迟缓的因素之一。孩子的生长与内分泌激素密切相关，如果激素水平不正常，会影响儿童正常的生长。比如甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等内分泌疾病，都容易影响儿童的正常生长发育。

　　4、环境污染

　　环境因素也是导致生长迟缓的因素之一。空气质量不佳、水质不良、重金属等污染都会对儿童的生长发育产生影响。尤其是有些城市空气质量差，污染严重，孩子在这样的环境下生活，容易导致生长缓慢。

　　预防发育迟缓要注意什么？

　　1、饮食均衡

　　孩子的饮食应该均衡，充分补充各种营养物质。蛋白质、维生素和矿物质本身不能被身体合成，只能通过食物摄入，因此，饮食均衡对于儿童的生长发育非常重要。

　　2、良好的生活环境

　　保证孩子的生活环境良好，空气清新、环境卫生都会有助于促进儿童的生长发育。

　　3、合理的运动

　　适度的运动对于儿童是有益的。可以显著增强孩子的体质和免疫力，帮助儿童更健康地成长。

　　总之，发育迟缓是一个复杂的问题。虽然孩子的身高和体重是很重要的，但是家长也应该更加重视孩子的全面发展，身心健康、思维智力、人际关系等方面的成长也同样重要。让孩子走向更美好的未来，从今天的养育开始。