在许多家长的生活中，孩子的厌食问题似乎成为一个不容忽视的难题。孩子的营养不良不仅会影响生长发育，还会引起多种身体和心理问题。但是为什么孩子会出现这种情况呢？中医学认为，孩子厌食可能有以下几个原因。

　　一、饮食不当

　　孩子长期饮食偏重油腻、辛辣、糖分高的食物，或者长期暴饮暴食，导致肠胃消化功能失调，胃口变得小了，容易厌食。

　　二、脾胃虚弱

　　孩子的脾胃功能不发达，容易出现食欲不振，影响营养吸收。

　　三、情绪压抑

　　孩子因为受到父母或老师的指责、学习压力、人际关系等原因，在情绪上受到影响而出现食欲不振。

　　如何针对以上原因，采取中医调理孩子的食欲？

　　一、饮食调理

　　孩子的饮食宜清淡，均衡，多吃新鲜蔬菜，水果，少吃辛辣厚味、甜饮料和零食，避免暴饮暴食。

　　二、药膳调理

　　适当喝些中药茶也有保健作用，例如增加胃液分泌的良好的益胃茶，或是温暖脾胃且能增加食欲的小米粥。

　　三、情绪调理

　　在孩子出现情绪问题时，家长应该耐心倾听孩子的心声，并适时的加以引导。如果孩子遇到抑郁情况，家长也可以帮忙延伸精神上的支持，开展一些适量的运动和其他社交活动。

　　总之，孩子的体质和心理处于成长阶段，需要孩子本人合理饮食和情绪调理，同时也需要家长适时的引导和呵护。这样才能更好的提升孩子的营养和健康。